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血糖血脂高能吃豆制品吗
三高的人
可以吃豆
浆吗
答:
1、如果仅仅是三高,即高血糖、高血压、高血脂,可以喝无糖豆浆
,但是高血糖及高血压都对肾脏有损伤作用,如果已经合并了肾损害,就要限制豆制品的摄入了,包括豆浆。2、血糖、血脂、血压高可以经常喝豆浆,吃豆制品,利于降脂控制血糖,还要多吃豆制品、洋葱木耳芹菜、燕麦等,少吃含糖、含油脂高的食物...
老公有
血糖血脂高
,请问生活怎样调理,能喝五谷豆浆吗?
答:
回答:指导意见: 你好,喝豆浆对血压、
血糖
、
血脂高
都有好处,但它不能多喝的,每天不超过两杯。建议平时低盐低糖低油脂低胆固醇饮食,避免久坐适当的活动,多食新鲜的蔬菜水果
血脂血糖高吃
什么好
答:
血糖多高?达到诊断糖尿病的标准了吗?高血脂、
高血糖
患者在饮食上要注意低糖、低脂、低热量,主食控制在八成饱,多食用蔬菜,少吃面食和米饭,在食用土豆、藕、山药等淀粉含量高的食物时要注意减少相应的主食量。一定要加强体育锻炼,控制好体重,定期的复查血糖的情况。
高血脂吃
的东西应该要保持:低热...
血糖高
,
血脂高
的不易吃什么?比如
豆类
的红豆,绿豆黑米
可以吃
么
答:
可以的
,注意不能吃甜食和辣食
高血脂
的人吃什么好
答:
因此常
吃豆制品
,如豆腐、豆浆等对降低血脂很有益处,其它豆类如绿豆、芸豆等也有降血脂的作用。其次是常吃鱼类和粗粮也能降血脂,尤其是海鱼,降血脂的作用更好。日本人患
高血脂
和冠心病的比较少,据称这跟他们喜欢吃海鱼有关;而生活在北极的爱斯基摩人因大量食用海鱼,居然没有人患冠心病。粗粮如荞麦...
血脂高血糖高能吃
什么?
答:
2、
血糖高
患者的蛋白质来源,大豆及其
豆制品
为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。 3、 在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有...
糖尿病人
可以吃豆制品吗
答:
能。糖尿病人食谱有三宜:1、五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食,长期食用可降低
血糖
、
血脂
;2、豆类及
豆制品
,
豆类食品
富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯;3、苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖...
血糖高能吃豆
浆吗
答:
因为豆浆的升糖指数远低于稀饭的升糖指数,这样不会导致进食豆浆以后血糖水平迅速
升高
。
血糖高
的患者在喝豆浆的时候避免摄入太多,否则进食过度将容易导致胃胀气,容易导致排气过多,引发患者出现不适。另外,如果血糖高的患者出现了大量蛋白尿,引起了肾脏损害,则应尽量减少
豆制品
的摄入。
高
血脂高血糖能吃
什么
答:
2. 高纤维食物 全谷物:如燕麦、糙米等,富含纤维,有助于控制
血糖
和
血脂
。
豆类
:如黑豆、黄豆等,提供优质蛋白质和纤维。3. 优质蛋白质来源 瘦肉:如鸡胸肉、鱼等,富含优质蛋白质,且对血脂和血糖影响较小。蛋类和奶
制品
:选择低脂产品,如脱脂牛奶、鸡蛋等。4. 健康脂肪 不饱和脂肪:如橄榄油、...
高
血脂高血糖
在饮食都注意什么
答:
高血脂
,
高血糖
只类的问题都是只能控制在正常范围内,而无法完全治愈,所以患者的饮食就格外的重要。降血脂的饮食还是少热量,少油,少动物性蛋白质,少吃甜食。宜多食
豆类
,乳品,海带,鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜,苹果,香蕉核桃,山楂,西瓜等水果。糖尿病人最好选用具有消渴降糖功效的药食兼用品,如山药,...
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