血小板数目偏高怎么回事答:回答:您好,轻度偏高没有什么临床意义,不用过度担心,可以复查一下。建议平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体抵抗力,保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
哪些常见食物可以促进血液循环,增加血小板答:回答:血小板高一般有两种可能!一.血容量不足,比较常见,多吃些稀释血粘度的蔬菜比如芹菜,西红柿等,当然最重要的是要多喝水.多饮水:饮水要注意时机,如早晨起床前,每餐吃饭前(1小时)和就寝前.每天最好不少于2000毫升②选用能稀释血液的食物:这些食物有抑制血小板聚集,防止血栓形成的山楂,黑木耳,大蒜,洋葱...