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蛋白质和脂肪哪个消化时间长
水
蛋白质脂肪
淀粉这四种物质在胃中停留
时间
最长
答:
脂肪
。蛋白质和脂肪必须经过消化才能吸收,脂肪停留的时间是4-6小时,蛋白质是2-3小时,淀粉的消化是从口腔开始的,糖类即碳水化合物排空最快,因此脂肪停留时间最长。脂肪包括甘油三脂,胆固醇和磷脂三大类,能够为人体提供能量,在很多方面起协助作用,脂肪是健康饮食必不可少的一部分,它能够为人体提供...
淀粉、
蛋白质
、
脂肪
在胃内
消化时间
答:
我首先声明一下,淀粉
和脂肪
不在胃里
消化
。食物在胃里的停留
时间
约为2~3小时,在小肠里的停留时间约为10小时。
同等量的淀粉、
脂肪
、
蛋白质
在同一
时间
内,那个
消化
最快,那个消化最慢...
答:
蛋白质比较慢
淀粉最快 脂肪需要胆汁溶解在吸收 蛋白质需要蛋白酶消化 淀粉需要用淀粉酶转化成糖,我想你应该也有体验,吃米饭比吃肉更容易消化更容易产生饥饿感!如果在外界的话那要视情况而定,消化的酶不同温度不同速度自然也不同!也就没有可比性,要把条件具体点才好回答!
碳水化合物
蛋白质
脂肪哪个
最难
消化
答:
最难消化的是脂肪,其次蛋白
。碳水化合物是最容易消化的。
碳水化合物‘
蛋白质
,
脂肪哪个
最难
消化
答:
蛋白质最难
消化
,其次是脂肪,最易吸收的就是碳水化合物。反之,最易分解是碳水、
脂肪和蛋白质
。另外中医认为消化食物是需要调用全身气血(能量)来完成的。所以,吃太多难以消化吸收的食物会增加脾胃运化负担,久了便会伤脾气,损胃气。造成中焦失司,健失脾运。
人
消化
食物一般需要多少
时间
?
答:
四、
蛋白质
类食物所用的
消化时间
为1小时30分钟~4小时 牛奶、豆浆等流质蛋白质食品比较容易消化,而要将牛肉、鸡肉等蛋白质丰富的肉类完全消化则需要4小时或更
长时间
。五、脂肪类食物的消化时间最长,需要2~4小时 很少会单独摄取脂肪,通常是和蔬菜或谷物一同摄取。
脂肪与
谷物或蛋白类食物共同摄入的话会...
减肥时期如何增强饱腹感
答:
1、增加果腹感的食物如下:蛋白质,蛋白质能提升饱腹感,因为蛋白质增加一种饱腹感激素酪酪肽,降低食欲,提高饱腹感,蛋白质可以比碳水化合物
和脂肪
让你在更
长时间
内不觉得饿。同时
蛋白质消化时间长
,需要更多的能量去消化,所以又可以增加新陈代谢。鸡蛋、豆类、坚果、瘦肉和鱼是蛋白质的很好来源。早...
食物在人体内的
消化
需要多长
时间
?多长时间排出体外?
答:
蛋白质
:1小时30分钟~4小时,牛奶、豆浆等流质蛋白质食品比较易消化,而要将牛肉、鸡肉等蛋白质丰富的肉类完全消化则需要4小时或更
长时间
。脂肪:2 ~4小时,但是我们很少会单独摄取脂肪,通常是和蔬菜或谷物一同摄取。
脂肪与
谷物或蛋白类食物共同摄入的话会延长它的
消化时间
,所以类似蛋糕这种包含大量
油脂
...
吃饭过后多长
时间
能
消化
?
答:
3、
蛋白质
类食物所用的
消化时间
为1小时30分钟~4小时 牛奶、豆浆等流质蛋白质食品比较容易消化,而要将牛肉、鸡肉等蛋白质丰富的肉类完全消化则需要4小时或更
长时间
。4、脂肪类食物的消化时间最长,需要2~4小时
脂肪与
谷物或蛋白类食物共同摄入的话会延长它的消化时间,所以类似蛋糕这种包含大量
油脂
、蛋白...
人体怎么
消化
淀粉、
脂肪
、
蛋白质
,具体点.
答:
脂肪的消化主要在小肠内进行,因为小肠内的胰液和小肠液中含有能
消化脂肪
的酶.胆汁能使脂肪变成微小的颗粒有利于脂肪的消化,脂肪在上述消化液的作用下最后分解成甘油
和脂肪
酸.
蛋白质
的消化是从胃里开始的.当食物中的蛋白质进入胃以后,在胃液的作用下进行初步消化,然后进入小肠.小肠里的胰液和小肠液中含有...
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蛋白质与脂肪谁先消化
糖蛋白质脂肪哪个消化最快
蛋白质和油脂哪个好消化
蛋白质和脂肪哪个消化更难
身体是先消耗脂肪还是蛋白质
脂肪消化快还是蛋白质消化快
消化速度糖脂肪蛋白质
糖蛋白质脂肪胃排空的速度
脂肪的排空速度比糖快