补气补血汤的做法大全窍门答:可用排骨一根、枸杞适量、红枣12枚,当归4片,将排骨洗净血水放入砂锅,加入枸杞、红枣、当归,也可放点葱、姜片,大火烧开,再小火炖至排骨酥烂,盐、鸡精调味即可。以上几种食材配在一起炖煮,能收到滋阴润燥,养颜护肤的辅助作用。 4、 养颜补血燕麦粥 女人补血喝燕麦粥。先泡好核桃、红枣、龙眼干,把燕麦清洗干净...
生地功效与作用及禁忌,生地的功效与作用禁忌答:本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。生地排骨汤功效:具有养血、润色美肤的功效,但感冒未痊愈、口干苦者,不适合食用。材料:生地黄1两,排骨半斤,莲藕半斤,红枣5颗,盐适量。做法:把所有材料放入锅中,加适量的水,大火煮沸后,转小火炖煮约1小时,调味后即可食用。冬瓜生地螃蟹汤主料:螃蟹250g,生地15g,肉片100g,冬瓜...