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薏米和莲子一起煮有什么功效
薏米莲子
红枣粥的
功效
答:
薏米莲子红枣粥的功效
薏米加上莲子一起煮粥养生的功效是比较明显的,薏米这个时候仍旧是有着比较好的祛湿的作用的
,但是要注意里面是不可以放稻米的,因为稻米的湿气是比较重的,这样的话就会造成薏米的功效消失,而莲子对心脏是比较好的,莲子是入心的,可以帮助缓解自己的情绪,以及有着比较好的清热...
薏米
可以和红枣
莲子一起煮
吗
答:
可以一起煮。可以做薏米莲子红枣粥,
这粥具有健脾开胃、益气养血的功效
。适用于脾虚体质或脾胃虚弱、食纳不香、心烦失眠的人群食用。做法如下:1、薏米仁洗净,泡水三个小时左右,备用。2、红枣洗净去核,莲子洗净,将备用的薏米仁、去核的红枣和莲子一起放进小锅内。3、放入蒸炉中,调节选项和时间(...
薏米莲子
百合可以
一起
熬粥吗
答:
薏米莲子百合粥营养丰富,
具有美容的作用,一起煮粥的,还有补肾的功能
。薏米味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经;
有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热
之功效;可用于治疗泄泻、筋脉拘挛。莲子,具有
补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效
。常用于脾虚泄泻,带下,遗精。百合,润肺止咳,清心安神...
清心润肺健脾
祛湿
的
莲子薏米
排骨汤
答:
莲子薏米
排骨汤 材料:排骨、猪骨、薏米、莲子、红枣、玉竹、百合、枸杞、胡萝卜步骤:1.汤料用温水浸泡洗净,红萝卜去皮切块,猪骨焯水洗净备用;2.锅里放适量的水,放入猪骨和汤料,煮开之后放胡萝卜;3.大火煮开转中小火45分钟;4.出锅前放盐调味即可。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐...
薏米
,
莲子
,红枣
一起煮
着吃
有什么功效跟作用
?
答:
回答:薏米:有利水消肿、去湿,减肥作用。莲子:清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃的功效。 红枣:维生素含量丰富,并有补血安神的功效。三药合用既能食补,又有养心补脾
祛湿
的功效。
芡实
薏米莲子
能不能
一起
吃
答:
病情分析:你好,莲子肉可以补脾胃;莲子心可以降心火;薏米可以
祛湿
健脾;芡实的药性平和,味道甜涩,是补脾胃的最好食物之一,可以补脾止泻。薏米莲子芡实一起熬粥可以健脾益胃。意见建议;建议你在熬粥时可以加些山药等,可以健脾益胃、养生长寿,改善体质,可长期服用,一般一星期吃两次左右就可以达到...
薏米
排骨
莲子一起
炖汤吃了对身体
有什么好处
答:
薏米莲子
排骨煲的最大
作用
是可以在寒冷季节里补气健脾、温补养身,非常适合气血两亏的年轻女孩。原料:猪小排500克 薏米50克 莲子30克。调料:姜片两片 冰糖8克 盐8克 料酒一勺 香油适量。做法:
1
.莲子用温水浸泡1小时,去心捞出沥干备用。2.薏米放入烧热的净锅中炒一下,取出后稍微捣碎。3.莲子...
莲子
可以和红豆
薏米一起煮
吗
答:
可以,健脾利水
祛湿
是功效。加糯米更好。莲子味甘,性微凉。养心益肾、健脾止泻、治心悸、失眠。莲子善于补五脏不足,使气血畅而不滞。红豆有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血之功效,富含铁质,有补血的作用,是女性生理期间的滋补佳品。薏米味甘性淡、性凉。有健脾利湿,补肺清热...
薏米
百合
莲子
粥的
功效
答:
既要祛湿
,又要补心,还要健脾胃,非薏米将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时也不给脾胃造成任何负担。百合能清心火,又可以润肺、养颜、安心神。莲子最能养心、清心火,同时又能健脾、补肾,但是莲子稍有滞涩作用,身体比较瘦弱的人可以用,但那种体内淤滞较多的胖子恐怕就不宜用了。
薏米莲子
粥——美容养颜清热补肺
答:
功效
:无论是煲汤还是
煮
粥,人们都喜欢加入一些可以养生美容的材料,其中红豆、薏米、莲子、黄芪、党参等等就是平常我们最常用的一些养生材料,这些食材都是很有价值的,对于人体来说可以有调节身体的
作用
,同时还有补血补气的功效,特别是红豆,
薏米和莲子
的完美的搭配,制作出来的粥香甜可口,而且很容易消化...
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