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菜里的油吃多了会怎么样
炒菜时放过多
的油会
不会变成脂肪而导致发胖呢??
吃油多的
菜健康吗??
答:
炒菜时放得多油对身体不好。油类的主要成分是脂肪,
炒菜时油过多会使菜的表面被一层脂肪包围,食后肠胃内的消化液不能完全同食物接触
,也就不利于食物的消化吸收,有时还会引起腹泻。另外,在烹调时用油过多,其它的调味品就不易渗透到食物的内部,也影响了食物的味道。为了身体健康,还是少放油为好...
现在的人煮菜放
太多的油吃了
有好处吗
答:
大家知道,油类的主要成分是脂肪,
炒菜时油过多会使菜的表面都被一层脂肪包围,食后肠胃里的消化液不能完全同食物接触,也就不利于食物的消化吸收
,有时还会引起腹泻。另外,在烹调时用油过多,其他的调味品就不易渗透到食物的内部,也影响了食物的味道。因此,炒菜时加油要适量。另外,对冠心病、高...
炒菜放
油多
的坏处?
答:
饮食油大,吃油多,
可导致血液中的胆固醇和脂肪酸过多
。而这些过多胆固醇和脂肪酸会附着沉积在血管上,造成动脉硬化,最终还会形成血栓。血栓一旦阻塞心血管,结果就是心脏病发作;一旦阻塞脑血管,结果就是脑中风。炒菜放油标准 总的来说放油要适当,这是大前提。首先要考虑健康。吃油太多增加体内脂肪,...
油菜吃多了
有啥害处?
答:
常吃过于油腻的食物包括过油的菜肴,会使消化这些油类的必须物质胰液和胆汁的分泌量增加,
从而加重了胰腺和胆囊的负担,而容易导致胰腺炎和胆囊炎
。另外,蔬菜外面包裹的油脂过多,在消化道中消化液必须冲破这种油脂后才能消化蔬菜。这样消化液不利于发挥正常功能,也不利于蔬菜中营养成分的吸收,甚至油太多还...
吃的
菜放
油多
,是不是会得高血脂
答:
吃的菜放油多,长期坚持这样吃的话,
是很容易会得高血脂的
。
荤菜吃多了
油腻吃多了会
不会转化成糖分?
答:
荤菜
吃多了
,
油腻
,吃多了是不会转化成糖分的,但是脂肪摄入过多,对身体健康是不利的。如果大家经常的吃肉,长期的吃荤菜,那么久会增加血液
中的
胆固醇含量,因为肉中含有大量的饱和脂肪酸,会增加人的肠胃负担,从而引发心脏类的疾病,这个是吃肉最大的危害了。肉中含有肉碱,而肉碱虽然不直接作用于...
这几天
油吃
大了,胃不舒服…。看到
油多
的菜就闷油 ,肚子哄哄的响,有啥...
答:
回答:您好:上述的情况应该是胃功能紊乱的表现,主要是与饮食及生活习惯有关系。 建议可以吃点奥美拉唑胶囊、吗叮啉片、三九胃泰颗粒等药物看看先,要是还不见好转的话就要到医院的消化科去做个胃镜看。还有就是平时不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、进食要有规律性及保持心情舒畅等。
菜炒熟后嫌
油多
再过水
吃会
不会营养流失?
答:
会有一定的损失。不过要看
怎么
比较了。和少油烹调的蔬菜相比,
油里
溶出了一部分脂溶性维生素,以及类胡萝卜素等保健成分。所以,涮掉油的时候,这些有益的成分就跟着油一起跑掉了。同时,如果把菜泡到热水里,表面
的油
去掉之后,
菜里的
水溶性维生素也会融进水里面。因为这些有油的水是不喝掉的,那么...
菜里的油
放的很多,
吃多了
,对身体有什么影响.
答:
对心脑血管不好,对肝脏不好
...人要吃
油吃
盐才会有劲儿,那这种重油重盐的食物
吃多了会怎么样
...
答:
当然,尽管盐
中的
脂肪含量不及食用油,但研究发现,盐会改变新陈代谢,改变人体吸收脂肪的方式。伦敦大学玛丽女王学院的研究人员发现,食用过多的盐很容易导致肥胖。每多摄入一克盐,肥胖的风险就会增加25%。主食应厚而薄我们经常吃白米粉精加工后会损失一些营养物质,这就大大降低了纤维素。粗颗粒与粗...
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