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莲子百合银耳汤的做法
银耳莲子百合汤的做法
银耳莲子百合汤的烹饪方法
答:
1、主料:50g银耳、25g莲子、25g百合、10g苟杞、适量冰糖。2、银耳用水浸泡约十分钟,洗净。3、莲子、百合加热水浸泡约半小时
,洗净。4、先将银耳、莲子、百合一起下锅用隔水炖大火炖约半小时,改小火慢炖3-4小时。5、加入苟杞,冰糖,待冰糖完全融化搅拌均匀即可。
百合银耳莲子汤的做法
答:
1、百合、银耳、莲子、冰糖、枸杞。2、银耳用温水泡发
,枸杞洗净备用。3、银耳撕小朵。4、百合、莲子洗净,用清水浸泡到发软。5、锅里加水,放入银耳、莲子开大火煮30分钟。6、加入百合。7、再加入冰糖,转小火煮20分钟。8、关火前放入枸杞焖一会就可以了。9、盛起。百合银耳莲子汤的做法二:食材...
银耳莲子汤
怎么做
答:
银耳莲子汤的做法
:主料:银耳1/2个、莲子20克、
百合
8克、枸杞5克、冰糖12克。辅料:水2大碗。具体步骤:1、备好所有食材。2、银耳提前用清水泡发。3、丢掉银耳底部的黄色部分,将银耳洗净撕成小朵。4、放入电饭煲内胆中。5、加入两大碗水。6、电饭煲盖上盖子,按蒸煮键20分钟。7、莲子、百合清洗...
百合莲子
红枣
银耳汤的做法
和功效是什么?
答:
1、将银耳泡发剪去黄头。2、百合泡好
,摘除黑色部分。3、莲子也泡软。4、将处理好的银耳和莲子入锅,加入500毫升的清水。5、加压10分钟。6、解压后,打开锅盖,将百合入锅。7、盖锅,再加压10到15分钟。8、解压后,将泡开的枸杞搅入就煮好了。注:吃时调入蜂蜜口味和营养都更加好。9、成品图。
银耳莲子百合
红枣枸杞
汤的
功效 银耳莲子百合红枣枸杞汤的功效浅析
答:
(1)银耳放入冷水中泡软,洗净取出,撕成小块;鲜百合剥片、洗净;枸杞泡水5分钟,捞出、沥干
;红枣、莲子洗净备用 (2)砂锅中注入水,依序放入银耳、红枣、莲子、鲜百合、枸杞。此汤大约煲一个半小时左右,直至汤汁略微粘稠,银耳透明即可,煲制一个小时后放入适量冰糖(冰糖的量放多少依各人口味...
莲子百合银耳汤的做法
答:
步骤:1、银耳、大枣、
百合
、
莲子
一起放入电压力锅内胆中。2、清洗后用清水浸泡10分钟,将泡开的银耳去蒂,撕成小块,沥去水分。3、加入大半锅清水。4、将内胆放入压力锅中,选择煮粥或者煲汤程序即可,如果打算第二天早上吃,也可以预约。5、
银耳汤
熬好后趁热撒上枸杞,吃的时候,盛一碗,按照...
百合银耳莲子汤的做法
百合银耳莲子汤的做法步骤
答:
1、食材:
百合
200克、
银耳
100克、
莲子
100壳、冰糖100克。2、先把百合洗干净,泡发2个小时,这样煮出来的百合比较糯。3、银耳泡发,把银耳根部的黄色的缔去掉,洗干净,最好用剪刀煎碎,这样煮出来比较软的块,银耳比较好吃。4、把莲子提前洗干净,去芯,也要在水里面净泡2个小时。5、3种食材泡...
百合银耳莲子汤
答:
2
做法
步骤 1.把
银耳
用温水泡发约半小时后洗净,剪去根部,然后用手撕成小片;
莲子
、
百合
和枸杞也分别用温水泡发。2.把撕成小片的银耳放入砂煲内,倒入足够多的清水,开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时(注意不要溢锅哟)。3.待银耳煮至浓稠后,放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子,盖...
莲子百合银耳汤的做法
答:
莲子银耳汤的做法
如下:1、将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去粗蒂,切小块备用。2、锅中清水,要多放些水,因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟,如果莲子用的是干的话,最好提前半天泡,因为莲子很难泡开。如果不提前把它泡软了再煮的话是不容易煮面的,会影响口感。3、将红枣洗净后,连同...
莲子汤
简单
做法
?
答:
莲子汤时我很喜欢喝的,我最喜欢的是银耳莲子汤。
银耳莲子汤的
具体
做法
和操作步骤如下: 原料: 银耳50克、红枣 20克、莲子 80克、枸杞 10克、冰糖 20克 制作步骤: 第一步:将一小块银耳放入清水中,泡发好。 第二步:莲子、红枣清水洗净备用,银耳去掉根部黄色部分,然后撕成小朵。 第三步:倒入红枣、莲子,倒入...
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