99问答网
所有问题
当前搜索:
草酸高的蔬菜
菠菜
的营养与注意事项
答:
菠菜是一种营养丰富的蔬菜
,但草酸含量较高,可能对锌、钙等微量元素产生破坏作用。本文将介绍菠菜的营养价值和注意事项,帮助读者更好地了解这种蔬菜。草酸含量较高菠菜中含有较高的草酸,大量摄入会影响小肠吸收铁元素,导致贫血加重。对于孕妇来说,草酸可能影响锌和钙的吸收,对胎儿发育产生影响。建议在食用菠菜时先...
哪些
蔬菜
中含有
草酸
盐
答:
含草酸盐高的蔬菜主要有番茄、菠菜、甜菜、大豆制品等.其中含草酸盐最高的是菠菜
,而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一.不宜饮食的病人就免了,健康人食用时,通过多饮水,可以稀释尿液,降低尿草酸浓度,抑或多采用烫食法.\x09富含草酸盐的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶...
含
草酸高的
前20种
蔬菜
答:
含草酸高的前20种蔬菜有:菠菜、苋菜、芋头、甘薯、大黄红薯
,芹菜,芽甘蓝,茄子,
韭菜
,花椰菜,甜菜,胡萝卜,青椒,茄子,生菜,芹菜、
竹笋
、茭白、苦瓜、番杏等。草酸 草酸是一种有机物,是生物体的一种代谢产物,二元弱酸,广泛分布于植物、动物和真菌体中。 草酸遍布于自然界,常以草酸盐形式...
哪些水果和
蔬菜
含有
草酸
答:
富含草酸的菜有:(深绿色蔬菜)菠菜
、茭白、
韭菜
、苋菜、
竹笋
、豆类、甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜及甘蓝菜科的蔬菜 富含草酸的食物有:茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、罂粟子、大黄、番茄、豆腐和可乐 富含草酸的水果有:葡萄、草莓 1、少吃含钙高的食物.2、限量摄入糖类,高糖食品的摄入,...
什么
蔬菜
含
草酸
多
答:
1、
菠菜
,含有大量的草酸,不能与豆腐一起吃。2、
韭菜
,阴虚内热者不要食用。3、芹菜,不能与鸡肉,兔肉一起吃。4、香菜,有强烈的气味。5、青椒,不要与黄瓜一起吃。6、甜菜,两年生 草本植物。
含
草酸
过多
的蔬菜
和水果有哪些
答:
含草酸较多的蔬菜如
菠菜、竹笋
、茭白,小黄瓜、柠檬、柑橘、木瓜及凤梨等天然植物等.草酸在肠道内会与钙结合成难吸收的草酸钙,干扰人体对钙的吸收.因此,凉拌前一定要用开水焯一下,除去其中大部分草酸.希望可以帮到你!
草酸
最
高的
十种
蔬菜
答:
草酸最高的十种蔬菜有
菠菜
、油菜、苋菜、甜菜、
竹笋
、甘蓝、花椰菜、旱芹、青椒、黄瓜。1、菠菜 菠菜,苋科菠菜属一二年生草本绿叶类蔬菜。根呈圆锥状,带红色、较少为白色,茎直立且中空,不分枝或有少数分枝。菠菜叶呈现戟形至卵形,颜色为鲜绿色,全缘或有少数牙齿状裂片。菠菜品种按种子的外形,分...
哪些
蔬菜
含
草酸
盐?
答:
含草酸盐高的蔬菜主要有番茄、菠菜、甜菜、大豆制品等
其中含草酸盐最高的是菠菜,而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一 不宜饮食的病人就免了,健康人食用时,通过多饮水,可以稀释尿液,降低尿草酸浓度,抑或多采用烫食法 \x09富含草酸盐的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶等 但可以通...
哪些
蔬菜
含的
草酸
多
答:
苋菜、
菠菜
草酸含量很高。草酸普遍存在于蔬菜中,其含量差异很大。一般来说,藜科、伞形科和苋科的蔬菜含有较多的草酸。常见的苋菜、菠菜等草酸含量很高。大多数野生蔬菜草酸含量高,如马齿苋。相比之下,十字花科大白菜,如大白菜、大白菜、卷心菜、卷心菜等。草酸含量较高。西红柿、黄瓜、南瓜和土豆都是...
哪种
蔬菜
含
草酸
最多
答:
富含
草酸
的菜有:(深绿色蔬菜)菠菜、茭白、韭菜、苋菜、竹笋、豆类、甜菜、芹菜、青椒、香菜、 菠菜及甘蓝菜科
的蔬菜
富含草酸的水果有:葡萄、草莓
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
含草酸食物一览表
草酸高的蔬菜一览表
草酸含量高的蔬菜有哪些
含草酸高的食物和水果蔬菜
哪些蔬菜含草酸
十大高草酸蔬菜排名
草酸低的蔬菜
草酸含量一览表准确
不含草酸的蔬菜