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艾瑞克森擅长的催眠方式
艾瑞克森催眠
指令
答:
米顿·艾瑞克森还非常擅长的催眠语言叫做:先跟后带
。即要给对方下达指令时,他会先讲几个事实,让对方觉得就是这样的,再下达指令。比如要一个人放松,我们可以直接说:你会感到放松:1、也可以说:你现在坐在椅子上,看着电脑屏幕,同时阅读我这段文字,你会觉得放松。(前三个都是事实,最后是指令...
艾瑞克森的催眠
疗法
答:
这就是
艾瑞克森
改变声音方向的一种
方式
。 艾瑞克森是小儿麻痹,他身体的动作比较少。 他所培养出来的学生,都是大师,包括吉利根、萨德,学到艾瑞克森学派的一个精华,是运用各种可能的沟通管道,他们很
擅长
用身体来做
催眠
、做一个表达。用手势帮助我们表达,治疗师其...
艾瑞克森
自我催眠
法
答:
自我催眠
的方式有很多,
这位男士使用的方式是像打坐一样端坐,闭上眼睛,安静下来,注意力完全集中在呼吸上
。这样逐渐地,头脑就会放空,身体也会越来越放松。我记得美国一位著名企业家非常喜欢的做决策的方式是,
先做充分的思考和研究,然后去跑步
,在跑步时将注意力完全放在身体上,跑着跑着,就会有一个...
艾瑞克森催眠
法
答:
3、不要太高估头脑的力量,真正靠谱的,往往是我们身体的感觉。
艾瑞克森
有一句话,我觉得很好:“当你不知道该怎么做时,就试着放松下来,对内心深处的潜意识说,请你教我。”
艾瑞克森催眠
的核心:“
隐喻性沟通
”
答:
艾瑞克森催眠的核心是“隐喻性沟通”
,即来访者听到一个与自己的问题无关(比如不同的场景和人物)但结构上却相似的问题时,他们开始接近并探索自己的问题。具有以自我参考的方式去理解和表征交流的强烈倾向。在这里最重要的是催眠促进了象征性加工(即隐喻加工)的工程。在大多数临床中周期性发生的症状问题可被看做是...
米尔顿·
艾瑞克森的
介绍
答:
米尔顿.
艾瑞克森
(Dr.Milton Hyland Erickson, 1901年12月5日-1980年3月25日)被喻为“现代
催眠
之父”,是医疗催眠、家庭治疗及短期策略心理治疗(Brief Strategic Psychotherapy)的顶尖权威。他在潜意识操作的研究及实务成就极具开创性,被誉称为至目前为止,世界上最伟大的沟通者。心理学学者尊称他为...
催眠
大师米尔顿·
艾瑞克森的
传奇人生
答:
艾瑞克森的催眠
手法犹如书法,看似轻盈流畅,实则深邃有力。他坚信信任是治疗的核心,如同在催眠中引导个体进入内心的宁静之海,让潜意识的智慧自然涌现。他的智慧源于自身的苦难经历,从脊髓灰质炎的教训中,他认识到接受不幸,信任内在的力量,就如同摘苹果的画面,是心灵深处最自然的疗愈。在面对困境时,...
《
催眠
术:原理、
方法
与应用》读书笔记
答:
美国治疗师戴夫·爱尔曼的《催眠治疗》一书,被称为催眠圣经。而当代世界上最具影响力
的催眠
大师是美国的米尔顿·
艾瑞克森
(Milton Erickson,1901—1980)。他被尊称为现代催眠治疗之你,他提出“随意式催眠”的概念,不拘地点、不拘形式,经常在普通的清醒对话中采用不同的
方式
帮助来访者产生改变。艾瑞克森强调受术者是...
催眠
语言
艾瑞克森
答:
例子:当你进入理想生活状态的时候,不要感到惊讶。(事实上,可以更加具体一点,当然我们这里是介绍
艾瑞克森催眠
,所以可以使用泛化词)催眠短语7:“你可能开始想象...时候。”例子:你可能开始想象你轻轻地将那个女孩子拥入怀里的时候……催眠短语8:“你可能会对你可以从...中获得那么多的快乐而感到...
艾瑞克森催眠
治疗体系的演进
答:
只有这两位天才才有能力观察像
艾瑞克森
这种人,敏锐、系统而全面地观察和模仿艾瑞克森的“魔术师”般的行为,并细述他的一举一动,或他对哪些暗示有反应,以及如何将这些融为一体;才得以形成系统
的催眠
理论体系、发展出完善的而灵活操作技术,并将它详尽地传授给其他...
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