小儿自汗、盗汗调理方法答:遇小儿盗汗症,以按揉肾顶穴为主治之,每获满意疗效,兹介绍如下。1)按揉肾顶穴500次,以拇指端按揉之。2)揉二马穴100次,以拇指或中指端揉之。3)补脾土300次,将患儿拇指屈曲,医者沿其拇指桡(ráo)侧缘,由指尖推向指根。捏脊三遍:让患儿取俯卧位,医者位于其背后,先在患儿背部轻轻按摩两遍,使其...
什么是肾气虚?答:脚后跟先着地,实际上就是刺激了“肾经”穴位,经常用这种方式健走可以有效防治骨质疏松症。(4)摩肾腧并腿坐于床沿,双手握拳,拳心虚空,分别按在后背腰部,上下按摩腰背肾腧穴,至有热感为止。这个方法不仅能缓解疲劳,还能在短时间内补充精力,补足肾气,强身健体。(5)三元式站桩两脚分开,与肩同宽,两手由身体两侧向前...