人生从自律开始,开挂会上瘾哟答:1.懂得舍弃不值得事情:对于很多不重要的东西,一定要懂得舍弃,只有懂得舍弃一些东西,才能够接受新的知识,遇到事情不要总是和自己过不去,懂得自律和舍弃才是真正的人生开始。 2.分解目标及注意力:我们经常会发现,一个人是很容易放弃事情的,在面对无法完成的任务,就会有坚持不下去的念头,也不会自律地去完成,如果划分...
自律,改变自己的人生答:为什么自律的人生,可以像开了挂一样,但现实中,却很少有人做得到? 因为自律意味着你必须有所放弃,不能全部都要。 就像你想要保持完美的体型,维持身体的健康,你就必须和垃圾食品说再见,你不能肆无忌惮地吃麦当劳和肯德基; 就像你想要成为学霸,拿到奖学金,那舍友半夜三更还在玩游戏,谈恋爱煲电话粥,你就不能如此放...