99问答网
所有问题
当前搜索:
膝盖脚踝能合拢 小腿不能合拢
小腿
合不拢,大腿和内膝还有
脚裸
都
可以合拢
,怎么锻炼矫正
答:
o型腿矫正方法1:先坐在椅子上,将两腿并拢.在膝盖以下脚跟以上外,均匀地捆绑橡皮带.o型腿矫正方法2:如果所使用的捆绑物不是具有弹性的橡皮带.在捆绑之前
,先在脚跟内侧和膝盖内侧各垫上一条毛巾,避免疼痛.第一次捆绑时,不要过紧.o型腿矫正方法3:捆绑后站起,记得要将身体挺正,抬头挺胸,约站立15分...
小腿
合不拢属于哪种腿型
答:
而o型腿是膝盖内侧和小腿部位均不能够合拢
,x行腿会出现膝盖部位已经能够接触,但小腿和内侧脚踝并不能合拢。所以对于小腿部位不能合拢的情况,不外乎属于这两种腿型。而对于这两种异常腿型,根据年龄段不一样,以及腿型异常情况不同,可以采取物理矫治和手术矫治的方式进行改变,所以对于严重影响到走路的...
我17岁 大腿和
小腿不能合拢
膝盖
和
脚踝
都能合拢 膝盖骨向内突出 是什么...
答:
(1)坐在椅子上,两手后撑,
足踝
处夹一物体(可由厚换薄),两膝
并拢
,然后直腿上举至水平,再下落,15一20次X3组。(2)两腿屈膝坐地,膝外开,脚掌相对,两臂弯曲,两手扶在
膝关节
内侧,用力下压膝关节,至最大限度保持2秒,再还原。(3)直腿坐,两手体后撑地,两膝间夹一软物(如小皮...
我的
膝盖
和
脚踝
处
能并拢
,但是大腿和
小腿
都并不拢,我同学总结说我这是H...
答:
1、O型腿
膝盖
处有空隙,站之后
无法并拢
2、X型腿 膝盖处
合拢
,但是
小腿
中间存在空隙 3、Y型腿 4、I型腿 从大腿根部开始出现缝隙,一直到
脚踝
处 每天晚上泡澡后(或用水桶泡下半身也行),用毛巾将两只小腿绑在一起,躺在床上30分钟。
站立时两
腿不能合拢
,小腿向外弯,两膝和
脚踝能合拢
,很难看。这是什么腿...
答:
这是O型腿,
膝盖
和脚都
可以合拢
但是
小腿不能合拢
,这样的腿是不是O型腿呀。
答:
在双足跟、双足掌
并拢
,放松双腿直立,如两膝存在距离,就说明是有O型腿了。一般根据常态膝距和主动膝距两个指标,判断O型腿的轻重程度。所谓常态膝距,指的是直立时两
足踝
部靠拢、双腿和
膝关节
放松时,双膝关节内侧的距离。主动膝距,指的是直立时两足踝部靠拢、腿部和膝关节向内用力并拢,双膝...
这是什么腿型
脚踝
和
膝盖能合拢
但是
小腿
和大腿间有空隙 大腿和小腿外 ...
答:
瑜伽:站姿-力量均匀用在脚趾和
脚后跟
上,保持出足弓。如果感觉不明显再将大脚趾向下压,其他几个脚趾抬起来。去感受平常体位练习时大腿内侧更多用力。站姿体位练习时肌肉向上提。更多把力量集中腿内侧。而在做很多体式的时候,必须注意纠正肌肉。体式练习时有意识地内旋大腿前侧肌肉,可以在两腿之间用瑜伽...
我这是什么腿?
膝盖可以合拢
,只有大腿和
小腿不能合拢
?
答:
算是X型腿吧,这种轻微的话应该是可以矫正的
大腿合拢
脚合拢,但
小腿
合不拢,怎样矫正
答:
站直,靠墙,把
膝盖
那里
合拢
,
脚踝
那个合拢,俩大脚趾合拢,经常这样腿型会变好看的
...腿形?脚和
膝盖
并住的情况下
小腿
大腿都
不能合拢
,大腿肉有点外翻,膝...
答:
这是正常现象,因为胫骨有生理弧度,股骨也有弧度,
膝关节和踝关节
当然大了,你可以观察一下别人也是这样
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
正常人站直的腿型图片
男生腿型怎么矫正变直
腿型分类图及校正
膝盖内侧鼓包是怎么回事啊
大腿能合拢小腿合不拢是什么腿型
膝盖合拢脚踝合不拢
大腿膝盖小腿合不拢
膝盖并拢脚踝不能并拢
膝盖并拢小腿并不拢