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膝盖和脚踝能并拢小腿大腿有空隙
我的
膝盖和脚踝
处
能并拢
,但是
大腿和小腿
都并不拢,我同学总结说我这是H...
答:
1、O型腿
膝盖
处
有空隙
,站之后无法
并拢
2、X型腿 膝盖处
合拢
,但是
小腿
中间存在空隙 3、Y型腿 4、I型腿 从
大腿
根部开始
出现缝隙
,一直到
脚踝
处 每天晚上泡澡后(或用水桶泡下半身也行),用毛巾将两只小腿绑在一起,躺在床上30分钟。
脚踝
,
小腿膝盖
都
可以并拢
,但是
大腿
并不拢是什么腿?
答:
您好,
脚踝、膝盖都可以并拢可是大腿、小腿并拢后有间隙是属于正常现象的
。每个人的下肢之间都存在间隙的。但是如果间隙太大考虑是膝外翻,即x型腿,不用担心。X型腿是非常常见的下肢畸形。
我17岁
大腿和小腿
不
能合拢
膝盖和脚踝
都能合拢 膝盖骨向内突出 是什么...
答:
1. 压法:坐在平坦的地方
,脚掌合拢,两手放在双膝内侧向下慢慢按压,然后双膝最大限度分开,保持5-10秒钟,还原。重复15-20次。2. 拉引法:坐在平坦的地方,两腿尽量并拢放平,在左右脚腕上拴一条长50厘米的橡皮筋。 然后两脚用力向外拉引70-100厘米再放松还原。重复20-30次。3. 夹物法:...
我12岁,
大腿和小腿
并不拢,只有
膝盖
,
脚踝能并拢
,这是为什么啊???、_百...
答:
我婴儿的时候被用绳扎过(据说是为了让小孩以后长得更好),现在也有点这样。不过我20了,有几个瑜伽动作可治这种情况,网上应该能搜到,趁现在你还在长身体赶紧改过来吧
...
脚踝和膝盖能合拢
但是
小腿和大腿
间
有空隙
大腿和小腿
外翻
答:
这是肌肉外翻
, 是因为平时在站立和行走的时候腿的内外测受力不均匀, 外侧受力大, 内侧受力小, 所以外侧慢慢的肉多, 内侧没肉了。练习内侧肌肉来平衡,如果长时间股四头肌外侧长时间训练而不伸展,和习惯性力量用于腿外侧走路脚会外侧用力都会导致腿的肌肉发展不平衡,表现为o型腿,股四头肌...
我的
膝盖和脚踝能并拢
,但小腿中间
有缝隙
,从正面看,
小腿和大腿的
线条不...
答:
这是属于罗圈腿,平时注意站姿,做一点运动。稍微改变一下站立姿态,运用
腿部
肌肉不同的部位,下蹲时
膝盖和大腿
靠拢,对于矫正罗圈腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。具体操作:双手叉腰,上身保持直立,双腿张开 15-20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉...
膝盖
处
能并拢
,
大腿和小腿有
很大
的缝隙
,是X型腿还是O型?
答:
标准的腿型,应该是在
脚踝
、脚掌都并拢,放松双腿直立的时候,由上到下,在
大腿
中段、
膝关节
、
小腿
中段以及脚踝的位置
可以并拢
。而在腿内侧膝关节上下、以及脚踝的上面,分别会有三个菱形
的缝隙
。所以,并非腿中间
有缝隙
就不正常,关键是看缝隙的数量和位置。觉得小腿不直的,也有三种情况。第一种情况...
请问15岁
大腿小腿
并不拢,
脚踝
也并不拢,就
膝盖能并拢
是什么腿型?
答:
X型腿。虽然腿型不太好,但是不是会有负面影响,还要看程度。
膝盖大腿脚踝
都
可以并拢
,但是
小腿
中间
有缝隙
,怎么办
答:
每天利用半小时压一下脚,这样腿会更直的,就不会
有缝隙
了,但要坚持。
正常人
的大腿能并拢
吗?为什么我
小腿
膝盖
脚踝
都能并拢 但是大腿不能...
答:
你的情况,应该是正常的!简单直观的说:就是骨骼发育畸形引起的立正时两条腿都无法完全并拢,
脚踝并拢
不了的是X型,
膝盖
不
能并拢的
是O型腿。下面给你看张图片,你就明白了向左转|向右转
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