我的右腿膝盖是在13年8月份在打篮球的时候给扭伤的,当时骨头错位了,第...答:回答:问题分析: 您好,根据您的描述情况基本诊断明确,为膝盖髌骨的骨折后恢复不良导致的。 意见建议: 建议多休息,避免再次高强度运动,可适当给予中药如消痛贴外敷,针灸推拿等理疗方式,如果症状不见好转,建议行膝关节的MRI、X线片及CT检查确诊有无破损的骨片,骨质粘连等,必要时行微创手术,大多可痊愈,请...
膝盖错位似的疼是怎么回事答:膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解:1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手...