睡不沉、睡不着怎么办答:睡不沉:补肾。 表现:似睡非睡,对身边的动静一清二楚,看上去是睡了一夜,但起床后人仍然很累,白天精神状态很差,注意力不集中,容易健忘。 原因:肾阴虚损.心居上焦,肾居下焦肾阴虚损,阴精就不能上承,心肾不交就会虚火上炎,心火偏亢。 治则:滋阴补肾。 做梦多:养心。 表现:特别爱做梦,所以睡眠效率很低白天...
发作性睡病能治吗?答:由此可见发作性睡病的发病时由于脾虚湿盛,脾肾两虚,阳气不振所致。发作性睡病的发病与脾的关系最为密切。多因脾气不足,脾胃虚弱,中气不足,阳气不振,由于思虑劳倦,饮食不节,损伤脾胃,运化无权,化源不足而致。气虚亏虚,不能充养脑海与心神,全身虚弱,神经不振亦多嗜睡。亦可因脾胃虚弱,痰湿困脾,清阳不升,...