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脚扭伤了怎么办要多久才能好
扭伤了
脚,
怎么办
,临时
答:
回答:
扭伤了
脚,
需要
立即冰敷,防止肿胀加剧,包扎固定,晚上睡觉下肢抬高。
脚踝
扭伤
肿
了多久能好
答:
脚踝扭伤肿了是属于外伤,
可以采用跌打损伤的药酒进行擦拭患处,也可以用冷水进行冰敷
,都有消肿的作用,而且脚踝扭伤以后,一般是需要
一周的时间
才能够完全恢复的,而且恢复的时间是根据病情的严重程度来决定的。脚踝扭伤肿了,
只要多注意以及按摩肿处
,这样可以更快消肿。对于怀关节部位扭伤导致的肿胀,如果...
脚扭伤
肿
了怎么办好
的快一些
答:
二、正确使用热敷和冷敷
。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展。24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散。3-4天以后,建议用些活血的膏药,例如 养生骨活力。【脚扭伤肿了怎么办】三、
正确按揉扭伤局部
。扭伤初期,以在血肿处做持续的...
打球脚踝
扭伤
肿
了怎么办
?打球脚踝扭伤肿了
多久能好
?
答:
1、
停止运动
在打球过程中出现脚踝扭伤之后,一定要立即停止运动,进行休息,避免因再次使用受伤部位用力,而导致伤势更加严重。在休息过程中,可以抬高患侧脚部,能减轻疼痛和肿胀。2、检查伤势检查扭伤的严重程度。如果脚踝扭伤后能站立,甚至是勉强走路,说明伤势为轻度,可以自己进行处理;但是如果扭伤后脚踝...
扭伤脚怎么办
崴脚
后
的正确处理方法
答:
冷敷
。崴脚后,扭伤部位内部的小血管会破裂出血,使受伤部位形成血肿,一般要24小时左右才能停止出血和肿胀。而冷敷可使血管收缩,减少出血量,从而有效使受伤部位停止肿胀并消肿。热敷。使用湿热手巾或者热水袋外敷于淤血肿胀部位,促进淤青部位血液循环,可以有效的减弱血肿情况。但崴脚后不可立即进行热敷,...
脚扭伤了该怎么办
好啊???
视频时间 01:31
打篮球崴脚了,
怎么办
答:
反复扭伤很容易使脚外侧韧带变得更薄弱,容易造成习惯性
脚扭伤
,恢复起来就比较麻烦。受伤48~72小时候后可以把脚浸泡在温水中20~30分钟,加速血液循环,也可以通过按摩手法、热疗等方法加速受伤部位的恢复。
几天之后
,即使感觉受伤部位不是很疼也不要立即进行大强度的运动,先做一些踝关节方面的功能性练习...
脚扭伤
的处理办法有哪些?脚被
扭伤了怎么处理
效果更好?
答:
我们在治疗的时候又要注意什么呢?1、扭伤治疗方法1、
冷敷
在脚扭伤后,扭伤部位的内部小血管容易出现破裂出血症状,从而就导致扭伤部位会血肿。此时可以采用冷敷的办法,使血管能够得到收缩,从而减少出血的量,并更好的去消肿。2、热敷可以用湿热的毛巾或者是热水袋之类的,敷在扭伤处,这能够促进扭伤部位...
脚扭伤了多久才能好
答:
六、如
扭伤
伤到骨头,医生给打上石膏后,一定要注意:1、刚上石膏约10、20分钟内,不能随便移动患足。因为此时石膏还未发硬,易变形。2、上好石膏的最初24小时内,应注意石膏的松紧。3、足部上石膏后,一般不宜着地行走。4、夏天上石膏,足应放在凉爽处,防止足汗过多而积聚在石膏内。5、冬天上...
脚扭伤了
不
能
走路
怎么办
答:
五、合理用药。扭伤初期,不需内服药,不宜外敷活血的药物,以免血流更多,肿胀更大,必要时用点“好得快”喷洒伤处,会感到舒服点。24小时后,内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散,再外敷五虎丹,消肿后就不必内服和外敷药物了。慢慢养吧!一、分清伤势的轻重。如果
脚扭伤后能
持重站立,勉强走路,...
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