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脑电波中深睡眠的阶段是
睡眠
分多少
阶段
答:
国际睡眠医学将睡眠阶段分为五期:
入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期、快速动眼期
。1、
入睡期 阶段
1是睡眠的开始,昏昏欲睡的感觉就属于这一阶段。此时脑波开始变化,频率渐缓,振幅渐小。2、浅睡期 阶段2开始正式睡眠,属于浅睡阶段。此时脑波渐呈不规律进行,频率与振幅忽大忽小,其中偶尔会出现被...
睡眠
分期及各
阶段
特点
答:
实际上是由完全清醒至睡眠之间的过渡阶段
,对外界刺激的反应减弱,精神活动进入飘浮境界,思维和现实脱节;第二期,脑电波为纺锤波与K综合波,δ波少于20%,实际上人已经进入了真正的睡眠,而属于浅睡;第三期,
根据
睡眠中脑电波的
变化可以
答:
在非快速眼动睡眠(NREM)阶段,脑电波呈现出较慢、较深的波动,称为δ波
。这个阶段通常占据了大部分的睡眠时间,人们在这个阶段身体得到休息和恢复。此外,NREM阶段还分为三个子阶段:浅睡期、中睡期和深睡期。随着睡眠深度的增加,δ波的频率和振幅也会增加。而在快速眼动睡眠(REM)阶段,脑电波...
睡眠
可以划分为哪些不同阶段?各
阶段脑电波的
特点如何?
答:
该期睡眠占总睡眠时间的50%;随即第3、第4
阶段的深度睡眠
出现,
脑电图的
波形变为高而宽的δ波,又称δ睡眠,睡得很沉,意识消失,10岁以前的儿童深度睡眠比成年人多,而且更深,当他们处在
深度睡眠阶段
,几乎不可能将他们弄醒。60岁以后深度睡眠明显减少,甚至完全消失。NREMS经过70—90分钟左右,...
根据
脑电波的
变化,可以将
睡眠
分
为几个阶段
?
答:
根据
脑电波
的变化,睡眠可以分为四个阶段,第四阶段肌肉进一步放松,各项功能指标下降,也就是
深度睡眠
阶段。而快速眼动睡眠
阶段是
在第四阶段后出现的,这一阶段Δ波消失,类似于清醒状态的高频低幅脑电波出现,眼球开始快速上下左右移动,梦境开始出现。然后再度重复
睡眠的
四个阶段。
请简述
睡眠的
四个
阶段
答:
2、浅睡阶段:这时脑波会呈现尖锐的波动,约持续10-20分钟,身体进入放松静止状态,意识逐渐与四周环境脱离,这才是真正
睡眠的
开始。3、熟睡阶段:在经过20-30分钟,进入了第三阶段,心跳缓慢,脑波缓慢但高压的波动。4、
深睡阶段
:进入第四
阶段的
睡眠,您的肌肉完全放松,血压降低、...
人,在
什么
时间段是处于
深度睡眠
状态?
答:
一般分5到6个周而复始的周期,每个睡眠周期约60分钟~90分钟。根据睡眠中脑电波、肌电波及眼球活动的变化,睡眠周期由非快速眼动周期和快速眼动周期组成。
非快速眼动睡眠
又分为浅睡期、轻睡期、中睡期和深睡期4期,然后进入快速眼动睡眠期,算是一个睡眠周期结束,而后继续启动下一个睡眠周期。
深睡眠
时间多少为宜
答:
正常的睡眠由非快速眼动睡眠
(NREM)和快速眼动睡眠(REM)两部分组成,NREM部分根据脑电波成分的不同又可分为4个阶段,前两个阶段为浅睡眠阶段,约占总睡眠时间的50%左右,后两阶段为深睡眠阶段,约占总睡眠时间的25%左右,剩下的大约25%的时间就是快速眼动睡眠时间了。如果正常作息、睡眠也还算...
睡眠
分
为
哪五个
阶段
?
答:
第一
阶段
——轻睡眠,肌肉活性降低,偶尔有肌肉抽搐;第二阶段——呼吸、心率减慢,体温轻度下降;第三阶段——
深度睡眠
开始,大脑产生较慢的δ
脑电波
;第四阶段——深呼吸,呼吸节律稳定,肌肉活性受限,脑电波以δ波为主;第五阶段——快动眼睡眠,脑电波加速,进入梦境,肌肉松弛,心率增快,呼吸浅...
睡眠中的
5个
阶段
叫
什么
?每个阶段会产生什么动作,那个阶段动作最...
答:
浅
睡阶段
第二阶段(或称第二期):浅睡阶段,或称轻度
睡眠阶段
。本
阶段睡眠
属浅睡或轻度至中度睡眠状态,睡眠者已不易被唤醒,此时肌肉进一步放松,
脑电图
显示梭状睡眠波。深睡阶段 第三阶段(或称第三期):深睡阶段,这时候睡眠者进入
深度睡眠
状态,肌张力消失,肌肉充分松弛,感觉功能进一步降低,...
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