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脏腑失调吃什么好
五脏
功能
失调吃什么
补
答:
一、以脏补脏。
鸡肝味甘而温
,补血养肝,为食补养肝之佳品,较其它动物肝脏补肝的作用更强,且可温胃。用法为:
取新鲜鸡肝三只、白米一百克,同煮成粥服食
。可治肝血不足,饮食不佳,眼睛干涩或流泪。此外,产后容易肢体麻木者,也可用鸡肝五只、天麻二十克,两味同蒸服,每日一次,服用半月,便可...
去湿气
吃什么好
答:
湿气也称为湿邪,主要指内湿,内湿的产生与脏腑功能失调有关,可以通过以下几种方法祛湿:
1、饮食调理:体内有湿气可以多吃薏米、红小豆、莲子、山药、茯苓、芡实等食物
,这些食材具有较好的祛湿作用。由于玉米须有利尿效果,可以用玉米须泡水喝,达到祛湿目的;2、药物调理:脾有运化水湿功效,脾功能失常会...
...
脏腑
功能减退。。。我应该
吃什么
调理呢?吃什么抗衰老了?
答:
应保证铁及维生素B12等的摄入,
可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果
.
吃什么
可以调理好脾胃
答:
1、百合 清补之品
,具有养阴润肺、清心安神、解热利尿、止咳平喘、理胃健脾的功效。
可以喝百合粥,吃西芹炒百合
2、
莲子
补肾、健脾、养心、安神、抗衰老
。可用莲子配白茯苓、淮
山药
、糯米、陈仓米、白砂糖等,蒸熟成糕,或直接喝莲子百合粥。3、山药 清心安神、补中益气、助五脏、强筋骨。山药中含有...
肝脏不好
吃什么好
答:
肝主疏泄,调畅全身气机,使
脏腑
经络之气的运行通畅无阻,一旦肝出现问题,就很容易出现肝病面容。大米 研究发现,大米含有全部7种氨基酸,1天吃两大碗就可以摄取到足够的量来维持肝功能。而小麦则缺少其中的两种必需氨基酸,因此以大米为主食会更有利于肝脏的健康。葡萄 专家认为,葡萄能益肝肾、生津液,...
脾胃虚
吃什么
食物好一些
答:
1、高粱 高粱性温,能够很好的保健脾胃,所以具有很好的健脾和胃以及温中消积的作用,特别适合那些脾胃弱以及容易消化不良的人群服用。另外,高粱之中含有比较多的尼克酸,这种物质处于游离型,所以更加容易被我们的身体所吸收,脾胃弱的人群可以适量的多吃一些高粱米粥。2、猴头菇 猴头菇味甘、性平,入脾...
脾虚如何调理?脾虚
吃什么
食物?
答:
五是“情志失调”。焦虑、紧张、生气等。六是滥用药物,如服用寒凉、泻下、过于滋补的药物,长期用抗生素等,均易导致耗伤脾胃之气,影响其运化功能。2、吃什么健脾 在生活中、我们要注意以上阐述导致脾胃虚弱原因,我们还可以经常服用中医所说的“健脾三宝”,来调理我们的脾胃。健脾三宝:
山药
、
莲子
、...
吃什么
对阴阳
脏腑
气血好
答:
回答:您好,气血不足主要是因为贫血引起的,可吃柑桔、猕猴桃、大枣、核桃仁、葡萄干、樱桃、
莲子
、香蕉、苹果、草莓等水果,水果补的维生素比较多,但是铁质较缺乏,还要配合动物性食物一起补充,补血效果才好。
肝脏不好
吃什么
最好?肝脏不好适合吃什么?
答:
那么肝脏不好
吃什么
最好?肝脏不好适合吃什么?1、肝脏不好吃什么一、蘑菇种类较多,现多为人工培植,包括菜蘑、口蘑、香菇等,同为蕈类。性平、味甘,含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等。实验证明其多糖有调节免疫、抗肿瘤的作用,肝病病人宜常食用之。二、空心菜又名蕹菜,性甘、平,含蛋白...
内热
吃什么
食物
答:
3. 冬瓜 冬瓜性凉,具有清热解暑、利尿排湿的作用。内热较重的人可以多喝冬瓜汤,有助于清除体内的热毒,改善口渴、小便不利等症状。4. 莲藕 莲藕具有清热生津、凉血止血的功效。生吃或煮汤食用,都能有效缓解内热。此外,莲藕含有丰富的营养成分,对身体有益。内热是指体内
脏腑
功能
失调
,导致体内热量...
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