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脂肪率就是体脂率吗
bfr医学上是什么意思
答:
bfr医学上的意思脂肪率
。体脂率是英文为Body Fat Ratio,简称为BFR,又称为体脂百分数,指的是人体内脂肪重量所占的人体总重量的比例。这在一定程度上能够反映人体内脂肪含量的多少。脂肪率(Body fat ratio, BFR)是指身体成分中,脂肪组织所占的比率。从医学角度看,它是判断是否肥胖的最科学的依据。
怎样降低身体的
脂肪率
?
答:
身体的脂肪率又称为体脂率
,是指身体脂肪占身体总体重的百分比,用来反映身体相对脂肪含量的指标,更加能够反映肥胖的情况和减肥效果。 正常的脂肪率范围 男性: 10-20% 正常 20%-25% 轻度肥胖 25%-30% 中度肥胖 >30% 重度肥胖 女性: 18%-25% 正常 25%-30% 轻度肥胖 30%-35% 中度肥胖 >35% 重度肥胖 ...
体脂率
怎么算
视频时间 01:15
华为
脂肪率
和
体脂率
答:
脂肪率
约为20%,
体脂率
为28.3%。华为智能体重秤是人体成分检测算法进行计算每一项数据,都有据可依。华为联合中科院合肥物质科学研究院,共同开发HUAWEITruFit?人体成分检测算法,其中的脂肪率约为20%,体脂率为28.3%,基于大数据和AI技术,能更精准地测量脂肪、骨骼肌等人体重要成分数据,科学指导健康...
体脂
秤里的
脂肪率
怎么减
答:
体脂秤是一种能够测量人体脂肪含量的设备,而
脂肪率是
指身体内脂肪所占的比例。降低
体脂率
需要采取综合措施,包括饮食控制和运动锻炼等多个方面。【现在下载瘦吧减脂APP,可免费获得减脂测评和方案www.shouba.cn】首先,饮食控制是降低体脂率的关键一步。要减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入,同时...
体脂
称的
脂肪率就是
BMI吗???
答:
体脂称的脂肪率不是指BMI值,BMI是身体体质指数,体脂肪就是身体内所有脂肪组织的质量(主要为皮下脂肪和内脏脂肪),而
体脂肪率
表示的是人体脂肪与体重之百分比。BMI和脂肪率的区别:1、定义不同 BMI实际上是身体质量指数的简称,是目前国际上用来衡量一个人胖瘦程度、是否健康的一个常用标准;而脂肪...
怎样计算身体
脂肪
的
百分比
答:
体脂% = (1.20 × BMI) + (0.23 × 年龄) − (10.8 × 性别) − 5.4 其中男性性别为1,女性为0。一般认为男性体脂>25%,女性>33% 是诊断肥胖的标准(也说法是男性>20%女性>25%即为肥胖)。可以用体脂尺快速测量
体脂百分比
,测量后可以通过量表查询体脂百分比。随着年龄的...
胖与瘦不能只看体重,要看
体脂
,对吗?
答:
体脂率是很能够判断胖瘦的,但是也不能全看体脂率,我们总是习惯于问别人的体重来判断这个人是否肥胖,但这仅适用于普通人或不运动的人使用此定义,对于我们这些健身爱好者而言,我们要么使用身体
脂肪百分比
,也
就是体脂率
,要么使用裸眼来衡量该人的身材,我们从不关心他的体重,我们正在考虑一个人...
体脂
是什么
答:
人体
脂肪
,也就是通俗意义上讲的肥肉。当然,人体脂肪并不仅仅指外在我们看得到的肥肉,还有很多是我们看不到的。人体脂类主要包括以下几种:1、脂肪:由甘油和脂肪酸合成,2、磷脂:由甘油与脂肪酸、磷酸及含氮化合物生成。3、鞘脂:由鞘氨酸与脂肪酸结合的脂,含磷酸者称鞘磷脂,含糖者称为鞘糖脂...
人体
脂肪率
水分率 肌肉率 分别怎么算?
答:
一、人体
脂肪率
男性体脂>25%,女性>33%是诊断为肥胖的标准。
体脂百分比
可通过以下公式用BMI的数值进行计算:体脂 % = 1.2×BMI +0.23×年龄-5.4-10.8× 性别 其中男性性别取值为1,女性取值为0。二、水分率 以身体内水份的含量计算, 最多的是脑脊髓,约占百分之九十九;其次为淋巴腺,...
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