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胡萝卜含有的维生素
胡萝卜含
哪些
维生素
答:
回答:你好萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、
胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2
、花青素、钙、铁等营养成分。 胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2
胡萝卜含有什么维生素
答:
富含维生素
B1 B2 C D E K
胡萝卜的
营养价值及食用注意事项
答:
胡萝卜富含有
维生素A
,营养丰富,特对眼睛有益。但是有一件不好的事情,胡萝卜富含大量胡萝卜素,每天食用,对皮肤颜色容易泛黄,而且非常明显,那么使用任何美白都是没有用的。在严重的情况下,黄色斑点会遍布全身,恶心、呕吐、食欲不振和全身疲劳等症状可能同时出现。凌营养丰富胡萝卜的营养价值是非常高的含有丰富的胡...
胡萝卜
中
含有什么
答:
胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分
。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。每100克胡萝卜中,约含蛋白质0.6克,脂肪0.3克,糖类7.6-8.3克,铁0.6毫克,维生素A原(胡萝卜素)1.35-17.25毫克,...
胡萝卜
里面
含有
几种
维生素
答:
胡萝卜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、尼克酸、维生素C等多种营养成分,其中胡萝卜含量较高.胡萝卜素进入人体内,在肠和肝脏可转变为
维生素A
,故亦称维生素A源,是膳食中维生素A的重要来源之一.维生素A有保护眼睛、促进生长发育、抵抗传染病的功能,是小儿不可缺少的维生素.缺乏时皮肤...
胡萝卜含有什么维生素
答:
维生素
b1,维生素b2,维生素c,还有钙,铁等
胡萝卜
主要
含有
哪些
维生素
和矿物质
答:
胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、
胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2
、花青素、钙、铁等营养成分。
宝宝吃
胡萝卜
好处多多
答:
胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、
胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2
、花青素、钙、铁等营养成分,对于小儿营养不良、夜盲症、便秘、肠胃不适等均有疗效。小婴儿,也可吃些胡萝卜泥,能补充维生素。明亮双眼胡萝卜中的维生素A和β胡萝卜素能够有效促进人眼内的色素合成,明亮双眼,并且防治夜盲症。宝宝吃胡萝卜对...
胡萝卜含有维生素
几
答:
胡萝卜含有维生素B1、维生素B2、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K。
维生素A
主要的作用是维护上皮细胞的健康及增进免疫功能,如果缺乏,可以得夜盲病和干眼病,严重的可以失明。维生素B1主要功能是保证热能代谢正常进行,助长发育,预防神经炎。大多数食品中都含有维生素B1,米糠,麦麸...
胡萝卜含有什么维生素
答:
胡萝卜含什么维生素
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。维生素A有保护眼睛、促进生长发育、抵抗传染病的功能,是小儿不可缺少的维生素。胡萝卜含有蛋白质、脂肪、碳水化合...
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