消化小贴士:告别胃痛胃胀,拥抱健康饮食!答:记得每天三餐按时吃,肚子饿不饿都要主动进食哦,避免小肚子闹革命。多吃水果蔬菜多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激,给胃一个舒适的环境。还可以试试喝点蜂蜜水,润肠通便,舒适一整天!蒸苹果还有个小秘诀,吃点蒸熟的苹果,帮你调理肠胃。甚至可以考虑乳酶生,让你的消化更顺畅!喝蜂蜜水多喝蜂蜜水,润肠通便,舒适...
胃痛胃胀应该如何缓解?答:1、如果肚子受凉,引起胃疼胃胀,可以把生姜切成碎末,加入红糖熬开了服用,连续服用几天,能暖胃护胃,缓解因肚子受凉引起的胃疼。2、还可以用热暖水袋敷在肚子上,如果太热可以缠条毛巾,热敷肚子可以缓解肚子受凉引起的不适。3、如果是消化不良引起的胃疼胃胀,可以适当的吃一些山楂、健胃消食片等,能缓解胃胀...