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肠胃发炎吃什么饭菜
肠胃
不好
吃什么
家常菜
答:
胃不好的人早餐不可以吃油腻的食物,多吃素,少吃肉。比如,包子加小米粥就是很好的搭配
。包子不是油炸食品适合早餐吃,小米粥具有养胃的功效,对胃不好的人特别有效。 午餐:
面条
+少量瘦肉+新鲜蔬菜 最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。 另外,养胃的食物一定要是新鲜的食物,罐头食物、腌制食物等含有亚硝酸...
肠胃
不好
吃什么饭菜
好
答:
1、
木瓜
木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。2、石榴 中医认为味道甘甜的石榴具有生...
肠胃
不好
吃什么饭
答:
2、
面条
面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,而且在煮的过程中会吸收大量的水,100克面条煮熟后会变成400克左右,因此能产生较强的饱腹感。此外,面条能够刺激人的思维活动,人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品,面条就是人的大脑所需要的食品。3、山药 具有健脾益气的作用,...
急性
肠胃
炎
吃什么饭菜
好一点
视频时间 01:40
肠胃
不好
吃什么食物
肠胃不好应该吃什么
答:
1、可以喝一些粥类如小米粥、粳米粥、糙米粥、山药红枣粥等养胃,可以偏向小麦所制的面食。此外,还可选含优质蛋白的淡水鱼肉、瘦肉、蛋类等,避免摄入含乳糖蛋白的食品,如牛奶。2、故应养成良好习惯,饮食有节,减轻
肠胃
负担,宜清淡、少刺激、易消化饮食,细嚼慢咽,按时适量,低盐、优质蛋白饮食,...
肠胃
不好
吃什么
答:
我觉得如果像你描述的肠胃不好的情况,还是尽量对自己的饮食方面进行一些调整,可以尽量以清淡的食物为主,这段时间避免吃一些辛辣的食物和油腻的食物,多吃点小米粥,
面条
,素菜汤之类的。还要避免吃一些比较硬食物,适当的可以喝一些酸奶之类的也能增加了肠胃的消化方面。包括山楂之类的。这段时间像一些...
肠胃
不好、
有炎症
的人
吃什么
样的饭好呢
答:
肠胃
病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥。得了肠胃病饮食上要注意以下11条原则:1.少吃油炸
食物
:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷...
肠胃
不好
吃什么食物
?推荐五类养胃食物
答:
1.多吃一些温和类的水果,如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、
木瓜
、大枣、板栗、桃 等。2. 多吃粥类、多喝清淡的汤类,这些很给胃的消化压力不大,很容易的得到消化,坚决不要吃生硬的饭菜,这些只会加重肠胃的消化压力,给它们增加负担,对于肠胃不好的人来 说,要是给它们减轻负担和压力,让肠胃...
肠胃
不适
吃什么
答:
肠胃
不适可以吃一些苹果,苹果能够达到补气益胃作用,能够润燥生津,把苹果煮熟以后吃又能起到养胃以及止腹泻作用,也是生活中比较常见的水果之一。肠胃不适饮食禁忌 肠胃不适的人不要吃容易产气的
食物
,像洋葱,蒜油,生萝卜,生蒜,生葱等,也不要吃容易产酸的食物,像糖醋食品,甜点,土豆,地瓜,...
肠胃
不好,
吃什么
好呢?
视频时间 00:15
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