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老是睡不醒,感觉很困是什么原因
嗜睡常见的发病诱因?
答:
嗜睡症是一种慢性睡眠障碍,引起嗜睡症的原因多种多样,
可由睡眠不足、睡眠障碍、躯体或精神疾病、药物等多种因素引起
。基本病因 内因 睡眠障碍类疾病会导致嗜睡 如
发作性睡病、特发性过度睡眠
、Kleine-Levin综合征、睡眠相关呼吸障碍(如阻塞性睡眠呼吸暂停、昼夜节律性睡眠觉醒障碍)等。躯体疾病导致的嗜...
天天
想睡觉
而且还
睡不醒是什么原因
答:
5、抑郁症:可能是白天过度困倦的主要诱因
,在接受抑郁症治疗的人当中,白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。 6、
甲状腺机能减退
:甲减患者由于基础代谢低,常有白天嗜睡的表现。 7、
营养不足
:吃东西少营养不足容易导致困乏爱睡。多吃一点蛋白质食物可使症状改善。 8、爱睡觉,犯困还与换季时,在...
总感觉
越睡越累
是怎么回事
?怎么改善睡眠?
答:
过度的体力劳动、身体透支或者脑力劳动过多,导致脑细胞长时间处于兴奋的状态影响睡眠,也可能感觉越睡越累
。喜欢趴着睡觉或者喜欢蒙着头睡觉,
有可能会导致吸入的氧气不足
,大脑乏氧而出现头晕、乏力、精神不振、感觉劳累的症。贫血、低血压、血糖异常、脑供血不足、心肌供血不足的人,也有可能会越睡越...
睡觉
时
总是觉得很
难醒过来,是哪些
原因
导致的?
答:
睡眠时间足够但却没有相应的睡眠效果,
可能是深度睡眠不足引起的
,特别是用脑过度的人群更加容易出现这种情况。白天大脑处于过度消耗,过度疲劳的状态,到了晚上,大脑会把这种状态带到睡梦中,即便深度睡眠中,大脑仍处于兴奋状态,会多梦,睡不沉。如果你还总是担心明天睡醒了会累,那适得其反,会更加...
经常睡不醒是怎么回事
答:
老是睡不醒怎么回事
?你有没有这样的
感觉
?早上睡不醒不愿意起床,坐在办公室里还是
想睡觉
?这样的朋友要当心了,总是处在睡不醒的状态,你的身体可能在报警了。1、贫血 危险征兆:贪睡伴面色苍白 在营养过剩的年代,虽然贫血已经比以前明显减少,但贫血仍然不少见。疲乏、困倦是贫血最常见的症状,还...
经常
犯
困是什么原因
引起的
,总是睡不醒
答:
1、睡眠质量差:夜间睡眠差,或睡眠时间过短,或有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象,影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。2、早期神经衰弱症:疲乏、嗜睡,伴有头晕、头脑不清,可能是早期神经衰弱的一种表现。
3、营养不足
:能量摄入降低,营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质,会...
...
睡不醒是
的 混混沉沉的 好像都没清醒过
老是觉得
饿...
答:
嗜睡是一种常见的睡眠障碍,表现为一种不可抑制性睡眠的发生.临床经验表明,容易疲劳嗜睡一般以青少年与成年早期人口最为明显。这可能是因为惯性仰赖体力,来撑起不佳的精神状态,当身体能量快速消减,体力耗损严重后,自然惹来更加嗜睡的麻烦。如果只是轻微地容易疲劳嗜睡,表现为倦怠虚弱、懒散等状况,不会...
最近
老是困,睡不醒是怎么回事
?谢谢了,大神帮忙啊
答:
1、睡眠时间紊乱
,睡眠质量差,引起生物钟紊乱。 2、
警惕嗜睡症
,发作性睡病及睡眠呼吸暂停等睡眠疾病。 3、
肥胖
:体重超重也会引起白天过度困倦。 4、
糖尿病及心脑血管疾病
也是白天过度困倦的重要原因,他们出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。 5、
抑郁症
:可能是白天过度困倦的主要诱因,在...
多梦
睡不醒是什么原因
答:
问题一:晚上睡觉多梦
,老是睡不醒是什么原因
您好,多梦的原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。平时要多吃富含维生素的食物,同时合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜,注意是否是有贫血的可能.还需要注意休息睡眠是否好.如果是睡眠时间和质量没有保证...
为
什么
最近老发困
,感觉总是睡不醒
。醒来还
觉得困
乏没精神。
答:
您好,成年人每天睡眠量7-8小时为宜,过多或过少都会导致精神差,容易犯困跟季节、营养、作息不当等因素有关。指导意见:1.饮食食物多样化,避免偏食,保证营养均衡。多吃蔬果,多喝水,少肥腻或垃圾食品。规律进餐,养成健康的饮食习惯。2.作息规律,晚上最好11点前休息,睡眠量不超过9个小时。3....
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