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老人说坐月子不能喝白米粥
月子
为什么
不能吃白米粥
答:
坐月子喝大米粥没有危害,但是如果只喝大米粥,会造成营养不良
。建议多喝小米粥,促进乳汁的分泌,另外尽量多喝汤汤水水的食物,如鱼汤,排骨汤,猪蹄汤,促进乳汁的分泌,增加乳汁的营养。月子期间饮食禁忌:忌食过咸食物:因咸食中含盐较多,可引起产妇体内水钠潴留,易造成水肿,并易诱发高血压病。但...
坐月子可以喝白米粥
吗
答:
产妇坐月子
可以
喝大米粥,大米粥容易被消化,营养容易被胃肠道吸收。坐月子期间需要注意保暖,不要受凉,不要吃生冷的、刺激性的食物,多喝汤水,适当服用蔬菜水果,保持大便通畅,防止便秘的发生。1、大米粥含有水和淀粉容易被胃肠道吸收,淀粉在体内转为葡萄糖,提供营养和能量。2、坐月子期间需要注意保...
坐月子能喝
大
米粥
吗
答:
有些女性朋友平时就比较喜欢喝粥,尤其是大米粥,月子期间不能吃的说法,其实这种说法是错误的,
月子期间是可以食用大米粥的
,但是不建议过多饮用,但这并不是因为大米粥性寒,而是因为大米粥的营养价值不高,不适合补充营养。所以若是月子里,孕产妇朋友们想要食用粥类,可以选用小米粥,小米的营养价值...
做
月子
的人
可以吃
大
米粥
吗
答:
你好,很高兴为您服务。坐月子的时候饮食要清淡,多喝汤,多吃一些高蛋白质的饮食。比如说瘦肉丸鸡蛋啊,牛奶。注意不要吃辛辣刺激性的食物。当然喝粥是完全
可以
的。【大米粥】主料:大米75克;辅料:枸杞1小把,水750克 大米粥的做法 1.将米75克淘洗干净(煮好的粥大约是三碗)2.加入10倍左右的水,...
月子
里
可以
喝白面稀饭吗
答:
为了避免混乱,此文讨论只针对
白米粥
,即用普通大米煮制,
不
添加其他原料,如豆类、肉类、皮蛋、中药材等。额外添加这些材料的粥,或许有其他好处,但这些好处只与额外添加的原料有关(如瘦肉营养丰富,中药材有滋补作用等),而与白米无关。2
月子
可以吃稀饭吗 女人怀孕是她们一辈子中最重要的事情之一了,...
坐月子喝
大
米粥
的危害
答:
但在午饭和晚饭时服用稻米,较面点来讲更有益于产后瘦身。
坐月子
饮食禁忌 1、忌多吃味精。为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。一般而言,成人吃味精是有益无害的,而婴儿,特别是12周内的婴儿,如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时,又食用过量味精,则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会...
月子期间不能喝
大
米粥
吗
答:
对此,
产妇坐月子
的时候,不妨喝些大
米粥
。尤其是刚生产完,消化功能最弱的时候。因为大米粥是用大米熬煮而成的,不管是米汤还是粥,吃起来口感很细腻,而且比较容易消化,吃进腹中之后,能够被身体好好地吸收。这样一来,产妇不仅不会饿肚子,而且还能获得营养,从而使得体力能够更好地恢复。若是你不会...
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