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老人养生茶配方大全
煮
养生茶配方大全
答:
茶方:桔红3-6克、绿茶5克
。服法:用开水冲泡,再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂,随时饮用。功效:此茶以桔红宣中理气,消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用,以此二味配制,对咳嗽痰多、粘而难以咳出者疗效较好。4、银耳茶 茶方:银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。服法:先将银耳洗净,加水与冰糖(勿...
适合煮的
养生茶配方
答:
1、红枣扁豆茶红枣、白扁豆各100克,红茶10克,加足水共煮,冷后当茶饮
。本方有清热降暑,补气补血,健脾利湿之功,可长期应用。2、
荷叶三鲜茶
鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷各50克,茶叶少许,加水足量煎煮10分钟,过滤,加蜂蜜,冷后代茶饮。本方有清热祛暑,生津止渴,解毒清凉之功。长期饮用可降胆固醇...
保健
养生茶配方
?
答:
配方 桑叶5克,何首乌15克,白蒺藜10克,绿茶3克,丹参9克
。用法 煎水,代茶饮。功效 益智健脑,活血化瘀,清热明目。治疗用脑过度引起的头胀、头痛、头昏、失眠、梦多等。 止血茶 配方 将不拘量柿叶洗净晒干(以秋季自然脱落者较好),研为细末,瓷罐储备。用法 每日2~3次,每次取上末6克...
老年人
喝什么茶可以养身?
答:
1、枸杞子茶:枸杞子9克,用沸水冲泡代茶饮用
。具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效。2、
莲子心茶
:莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。3、菊花茶:菊花3克,沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、清风、散热、解毒...
常见
养生茶配方
和养生粥食谱,养生常用
答:
一、
养生茶配方
1、日常保健茶 功效:提升免疫力、明目益气。材料:黄耆五钱、枸杞五钱、红枣三颗。作法 将材料全部放入锅中,倒入1500㏄的水,以大火煮至水滚后转小火续煮约15分钟即可。喝法:当日常饮用水、温热饮用。2、加味四物汤 功效:促进血液循环、补血补气、减缓筋骨酸痛、改善头晕目眩、...
适合
老年人
喝的中药
养生茶
答:
适合
老年人
喝的中药
养生茶
薏仁茶 这款茶可以清热、利湿、消水肿,降脂、减肥、助消化。炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。用开水冲泡,每日1包。菊花西洋参养生茶 这款茶能明目平肝,提神醒脑,润肺滋阴,解毒清热。取西洋参6g,菊花5朵,放入杯中用开水泡开,可以加入少许冰糖,每日一泡即可。
老人养生茶
的推荐
答:
老人养生茶
的推荐1 一、降压茶 具有清热平眩降血压的作用。可用于高血压、头痛、眩晕、口苦咽干等症。材料泡法:苦丁茶、甘菊花、霜桑叶、白茅根、钩藤各9克,煎汤代茶饮。二、清眩茶 有祛痰除湿的作用,用于头目眩晕、呕吐痰涎(痰湿中阻)、身重头重等。材料泡法:泽泻、白术各9克,荷叶蒂5枚...
喝
养生茶
对于
中老年人养生
有什么功效
答:
中老年人养生
喝什么茶 菊花西洋参
养生茶
这款茶能明目平肝,提神醒脑,润肺滋阴,解毒清热。取西洋参6g,菊花5朵,放入杯中用开水泡开,可以加入少许冰糖,每日一泡即可。何首乌强身养生茶 这款茶具有活血养血、滋阴补肾的作用,能提高身体的免疫力,抵抗疲劳和衰老,达到强身健体的效果。取何首乌15g,...
灵芝养生茶的做法:灵芝
养生茶配方大全
答:
灵芝
养生茶
的做法 灵芝甘草茶--失眠、神经衰弱、补虚养身 材料:灵芝6克,甘草5克 做法:将灵芝、甘草加水400毫升,煎煮20分钟。功效:对于神经衰弱,失眠、消化不良,
老人
性支气管炎造成的咳嗽,经常饮用可以增强身体的免疫功能,强化身体的机能,并能促进新陈代谢,帮助血液循环。灵芝茶--补气、延缓...
老年人
冬季
养生茶
有哪些 如何喝出健康很重要
答:
那么
老年人
冬季都适合喝哪些
养生
的茶呢?下面就跟着小编一起来看看吧?据相关数据统计以下茶最合适老年人冬季养生喝了:第一个:核桃茶。顾名思义,其中的主要原料就是核桃了,但其中的成分还有绿茶以及白糖。其做法也非常之简单,首先要将核桃仁研磨成粉末状,然后再将绿茶及白糖于其重分混合,再用温...
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