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羽毛球平抽球动作要领
羽毛球平抽球动作要领
答:
羽毛球平抽球动作要领如下:
1、采用半蹲击球姿势,将与肩部位置高度相当,而且较平快的球,以与网齐平的高度,迅速平抽快挡过去
。在中场平抽时,为了增加挥拍的速度,
应尽可能前握球拍,以缩短挥拍的半径
。同时,击球前一定要松握球拍,以利根据不同的来球,快速地变化握拍方法和充分发挥手指和手腕的...
对
羽毛球
运动的
平抽
平挡的技术
动作
的
要领
分析
答:
把球击在接近自己肩膀的位置,随着球的快速接近,拍子过肩,进行扣球动作
。注意要通过手腕的迅速转动和前臂的发力来传递给球,使球传得快、穿越网高,并且沿直线落到场地后方。二、平挡
1.前握握拍姿势
:左手扶着右手拍柄底部,右手掌心向下握住拍柄前部,握拍时手指的力度要适中,用食指放直,托准...
羽毛球平抽
挡
动作要领
答:
(1)准备动作,两脚与肩同宽,双脚自然分开,右脚前出半个脚掌,脚掌触地,但脚跟提起,方便移动
,因为平抽球球速很快,身体必须得随之快速地根据来球前后左右移动回抽。
身体半蹲
的准备姿势站立以适当降低重心,左右自然保持平衡,右手持拍抬举于肩上,握拍上要前移抓住拍柄的前端,这样比较容易快速的挥...
羽毛球抽球
的
动作要领
答:
抽球的动作要领:在中场平抽时,为了增加挥拍的速度,应尽可能前握球拍,以缩短挥拍的半径
。同时,击球前一定要松握球拍,以利根据不同的来球,快速地变化握拍方法和充分发挥手指和手腕的力量快速击球。2. 击球时,应借助腰部的转体带动前臂、手腕和手指的力量快速协调地发力。
击球点尽量争取在身体的侧
...
羽毛球平抽
平挡
动作要领
分析
答:
击球动作:正手平抽击球时,肘关节后摆,前臂迅速向前内旋,带动手腕发力、向前推压击球
;正手快挡击球时,主要以食指和拇指控制住拍面,向前轻轻击球托,使球越过球网、贴网落入对方前场区域,挡球的击球点较平抽球低一些,击球后惯性动作小,要迅速收拍,同时右脚回位一步还原成准备姿势。技术要点:...
羽毛球平抽
挡技术
要领
答:
总之,
羽毛球平抽
平挡
动作要领
是站稳、握拍得当、挥拍有劲、击球准确、回收迅速。通过多次练习和实战,可以逐渐掌握这些技能,并在比赛中灵活运用。平抽:1.站姿:双脚分开与肩同宽,身体微向前倾,重心落在前脚上。2.握拍:正手握拍处于侧面和胸部之间,反手握拍位于正手拍柄下方。3.挥拍:正手持拍从...
打
羽毛球
的技巧:
平抽球
技巧
答:
羽毛球平抽球在练习击球时,应借助腰部的转体带动前臂、手腕和手指的力量快速协调地发力。
击球点尽量争取在身体的侧前方
,这样将有利于转动腰部和前臂旋内、旋外的发力。如果对方来球正对自己而又来不及闪让时,千万不要用正手方法击球,当来球靠近自己身体时,即使击球点在自己右侧腋下,反手也要比正手...
平抽
平挡
动作要领
答:
1、线路。当你练习
平抽
档时,你必须尽量控制球的路径在距球网顶端10厘米的范围内。即使你是被动的,或者球离网很近,你也必须强迫自己不要打高球和摩擦网。你可以轻轻地阻挡,但球过网的速度必须加快,击中发球线。因为这是一对训练,而且速度很快,你不能练习打高球和擦网,而且很少有回合。2、...
羽毛球
的
平抽
挡技巧教学
答:
因此练习羽毛球最好在专业教练的指导下进行。此外,要选择合适的场地和运动鞋,做好充分的准备活动。猜你喜欢:1. 打羽毛球时防住对手的扣杀的方法 2.
羽毛球平抽球
的练习方法 3. 羽毛球双打接发球
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如何打出
羽毛球平抽球
呢??
答:
1. A变换着以正手
平抽球
(长线)(2)和相对的反手球击球给B(4)。2. B变换着以到边线反向(1)(击正手平抽球)或在中心位置击球(3)。材料: 1个
羽毛球
注意: 当发过来的是好球时以平抽球场回击。变化形式:B不按规律从边线和中心位置击球。交换: 10-15个球后交换。> 不间接以正手...
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