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维C不能和什么一起吃
维c不能
跟
什么一起吃
答:
2. 铁补充剂:与维生素C一起服用铁补充剂可以提高铁的吸收率
,但对于某些人来说,这可能会导致铁摄入过量。3.
高咖啡因饮料
:大量的咖啡因摄入可能会降低维生素C在体内的浓度。4.
某些水果和蔬菜:草莓、橙子、柑橘
等某些水果和蔬菜含有维生素C,与维生素C补充剂一起食用可能导致过量摄入。尽管有一些注...
什么
食物
不能和维c一起吃
答:
1. 碱性草药:碱性草药如薄荷、芹菜、巴戟天等可能降低维C的吸收
。2.
咖啡与茶
:咖啡因可能降低维C的吸收。3.
烟酒与咖喱
:烟酒和含有辣椒的食物可能会降低维C的吸收。4.
大豆制品
:大豆制品中含有植酸,可能会影响维C的吸收。5. 高温加工食物:过度加热的食物会破坏维C,因此要尽量选择生食或轻微加热...
维生素
c不能和什么一起吃
哪些食物不能和维生素c一起吃
答:
1、维生素C不能与虾同食
,因会引起中毒。2、维生素C不能与猪肝同食,因猪肝里的铜离子会使维C迅速氧化为脱氢抗坏血酸,使维C失去本来的功能。3、维生素C不能与牛奶同食,因为牛奶含有氧化性物质维生素B2,该物质易氧化维C,同时使自身还原,二者均会失去原有的功能;四、黄瓜、胡萝卜等,此类蔬菜含...
维c不能和什么
同食
答:
维C不能和猪肝、鸡蛋、黄瓜等同食
。1、和猪肝同时,失效。维生素C很容易被氧化失去活性,尤其是铜、铁离子,会使其氧化的速度加快上千倍。而猪肝中含有铜、铁离子的含量很丰富,因此,维生素C与猪肝同时,会使维生素C生成其它物质,而失效。2、不可与鸡蛋。
牛奶
等富含
维生素B2
放入食物同时食用。维生素B2...
吃了
维c不能吃什么
答:
1. 海鲜类食物:吃了维C后,应避免立即食用海鲜。因为海鲜中的某些物质,如虾、蟹等甲壳类海鲜中的砷可能与维C发生化学反应,产生有毒的砷化物,可能导致消化道不适甚至中毒反应。2.
牛奶
类食物:维C具有一定的酸性,与牛奶同时食用可能会影响人体对牛奶中钙的吸收。因此,建议在服用维C的时段内避免...
哪些食物
不能和
维生素c
在一起吃
答:
维生素c不能
和猪肝
、鸡蛋一起吃。1、和猪肝同吃。维生素C很容易被氧化失去活性,尤其是铜、铁离子,会使其氧化的速度加快上千倍。而猪肝中含有铜、铁离子的含量很丰富,因此,维生素C与猪肝同时,会使维生素C生成其它物质,而失效。
2、不可与鸡蛋同吃
。
牛奶
等富含
维生素B2
放入食物同时食用。维生素B2具有...
不能和维C一起吃
的食物
答:
不能和维C一起吃的食物 1、
猪肝
维生素C遇到微量金属离子易被氧化破坏,特别是铜离子。而猪肝是铜含量极其丰富的食物,每100克猪肝含铜约2.6毫克。如果与维生素C同时食用,猪肝中的铜可使维生素C失去原有的生物功能。同样,羊肝、牛肝也不能同食。2、
牛奶
维生素C具有一定的酸性和很强的还原性,极易...
维C不能和
虾
一起吃
有科学依据吗
答:
维生素
C不能与
虾,螃蟹等甲壳类的海鲜
一起
大量服用,会产生三氧化二砷,以至中毒。其“大量”意为需在24小时内同时服用约50斤富含维生素C的水果以及200斤左右的海鲜。所以是有科学依据的,但是一般平时食用是不会过量的,比如吃橙子的时候吃虾就是维生素C虾同食,只要量不大,还是安全范围的,不必担心。
维c不能和什么一起吃
答:
维生素C可以和大多数食物
一起
食用,并且可以与多种营养物质相互作用增强其吸收和利用。然而,维生素C在与一些特定物质同时摄入时可能会产生不良影响或减弱其吸收效果。以下是一些需要注意的情况:1. 草酸含量高的食物:草酸会与维生素C形成草酸钙结晶,影响钙的吸收。因此,与高草酸含量的食物如菠菜、大黄、...
维生素
c不能和什么一起吃
答:
所以
维C
和铁剂一起吃可以加快人体吸收利用铁元素。4、维生素c可以和感冒药一起吃吗 维生素c不能和感冒药一起吃,否则会出现不确定的化学反应导致药效降低。维生素
c不能和什么一起吃
,维生素c不能和虾、猪肝、牛奶等食物一起吃。这些食物中的物质可能会导致维生素c失去原本的功效,或者产生毒性。
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