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红枣银耳莲子粥怎么做
怎么做银耳莲子红枣
汤
答:
1、准备干
银耳
30g,
莲子
30g,干
红枣
50g,冰糖100g,水1000ml。2、将银耳用温水浸泡20分钟后变软,切去根部,手撕成小朵。3、把红枣和莲子洗净,放入炖锅中,加水和小朵银耳。4、先用大火煮沸,然后转为小火慢炖25分钟,最后放入冰糖调味,完全融化即可。
银耳莲子红枣
汤的做法
答:
1、食材:
红枣
20g,
银耳
25g,
莲子
70g,枸杞适量,清水适量,冰糖适量。2、红枣10分钟洗净备用。3、莲子提前一天晚上泡好备用。4、莲子泡好后剥开除去里面的黑心,洗净备用。5、枸杞泡1分钟洗净备用。6、银耳泡15分钟。7、待发后,去粗蒂撕成小块备用。8、电饭锅入清水,把莲子和红枣放进去煮1个小时...
银耳莲子红枣
汤
怎么做
答:
1、食材准备:
银耳
、冰糖、
莲子
、
红枣
、枸杞 2、红枣10分钟洗净备用;莲子提前一晚浸泡,泡好后剥开除去里面的黑心,洗净备用;枸杞泡1分钟后洗净备用;银耳泡15分钟,待发后,去粗蒂撕成小块备用;电饭锅加入清水,把莲子和红枣放进去煮1个小时后,加入银耳炖半个小时,加冰糖再炖半个小时,汤比较粘...
红枣银耳莲子粥怎么做
红枣银耳莲子粥的做法
答:
1、食材准备:
银耳
、雪梨、
红枣
、薏米、
莲子
、冰糖。2、银耳泡发后洗净掰成小朵,雪梨去皮切成小块备用;3、莲子、薏米、红枣洗净后一起放进慢炖锅里,加入银耳和雪梨及适量冷水,加入两小块冰糖,炖上2个小时即可食用。
红枣银耳莲子粥怎么做
?
答:
装碗:将煮好的
红枣银耳莲子粥
盛入碗中,可以根据个人喜好装饰一些红枣或者枸杞。【注意事项】银耳需要提前泡发,泡发时间根据银耳的大小和厚度而定,一般需要几个小时。红枣和莲子最好提前浸泡,这样可以缩短煮制时间,也有助于食材的软化。粥的浓稠度可以根据个人喜好调整,喜欢稀一些的可以适当增加水量...
如何
熬
银耳莲子红枣粥
答:
1.食材清单:红枣、银耳、莲子、大米、枸杞、冰糖 2.银耳洗净,用清水泡发,然后撕成小片;莲子也同样用水泡发。3.莲子去心,红枣去核,连同银耳、大米一同放入锅中。4.加入足量的水,开始熬粥。这里可以利用压力锅煮粥,具体时间依据不同压力锅的情况而决定。5.营养而美味的
红枣银耳莲子粥
出锅啦。
红枣银耳莲子
汤的做法
答:
1、做法:
红枣
10分钟洗净备用;
莲子
提前一晚浸泡,泡好后剥开除去里面的黑心,洗净备用;枸杞泡1分钟后洗净备用;
银耳
泡15分钟,待发后,去粗蒂撕成小块备用。2、电饭锅加入清水,把莲子和红枣放进去煮1个小时后,加入银耳炖半个小时,加冰糖再炖半个小时,汤比较粘稠时,加入枸杞炖5分钟即可。3、...
红枣莲子银耳
汤的做法
答:
干莲子10粒,冰糖一小块。步骤1:所有材料提前泡发,除了冰糖 步骤2:泡发
银耳
需要两三个小时,然后水倒掉换干净水和
红枣莲子
冰糖一起放入电炖锅 步骤3:晚上睡前开始炖,炖一夜即可 步骤4:一夜后软糯香甜 步骤5:尝一口看看甜度,刚刚好,盛起来吃吧,天热的时候也可以放到室温后冷藏再吃 ...
银耳莲子红枣粥
做法
答:
制作
银耳莲子红枣粥
的步骤如下:首先,准备新鲜的莲子,如果是干莲子,记得提前去心,然后用温水浸泡大约半小时,以便于后续的烹饪过程。超市里通常都能买到去心的干莲子。接着,银耳也需要浸泡,建议使用温水,浸泡时间约两小时,直到银耳变得柔软。浸泡后,将银耳清洗干净,撕成小朵。红枣也需泡水30分钟...
红枣银耳莲子
羹的做法
答:
步骤:1. 将
银耳
浸泡在清水中,泡软后撕成小片备用。2. 将
红枣
切成小块。3. 将
莲子
洗净,用开水煮1-2分钟捞出备用。4. 取一个锅,加入适量清水,大火煮沸。5. 加入银耳、红枣和莲子,转小火煮20-30分钟,直到莲子熟软。6. 最后加入适量的冰糖,煮至冰糖完全融化。7. 关火,待羹稍微冷却后...
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