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紫薯做什么粥好喝
紫薯粥
的六种做法
答:
4、紫薯燕麦牛奶粥
。食材:紫薯2个、牛奶适量、燕麦。做法:紫薯蒸熟搅拌成紫薯泥,将紫薯泥、牛奶放入奶锅里,小火加热,并不停搅拌,以免粘锅底。搅拌至紫薯全部溶解在牛奶中,放入即食燕麦片,继续不停搅拌,小火加热。锅边微微冒细泡的时候,放入白糖搅拌均匀关火即可食用。5、
紫薯百合红豆粥
。食材...
紫薯玉米粥
怎么做
答:
紫薯玉米粥的做法
1.食材都准备好。玉米最好用甜玉米,煮出来的粥口感更清甜。请点击输入图片描述 2.紫薯去皮后,切成小块,玉米粒也剥下来备用。请点击输入图片描述 3.粳米洗干净后,浸泡30分钟后放入电饭锅中,加入适量水,用煮粥键煮半个小时。请点击输入图片描述 4.米粒稍微开花后,紫薯粒和玉米...
紫薯
怎么熬
小米粥
答:
小米150克 紫薯50克 冰糖20克 辅料others 水500克
紫薯小米粥的做法
步骤step 1 准备好所需材料 步骤step 2 小米先洗净,用水泡30分钟 步骤step 3 锅里注入水 步骤step 4 紫薯去皮切丁 步骤step 5 水开后把小米放入 步骤step 6 大火煮开后放入紫薯改小火慢慢熬 步骤step 7 熬大概20分钟就放入...
紫薯玉米糁粥
的做法
答:
夜宵首选……紫薯玉米糁粥的做法
1.准备紫薯,玉米糁。请点击输入图片描述 2.紫薯去皮切丁。请点击输入图片描述 3.玉米糁侵泡5小时以上。请点击输入图片描述 4.将食材放入电饭煲中。紫薯微甜,根据个人口味可以加入少许冰糖。请点击输入图片描述 5.添加适量清水。请点击输入图片描述 6.按煮粥键开始。...
紫薯八宝粥
怎么煮
答:
紫薯八宝粥的用料
紫薯4个 大米一勺 红枣四颗 小米一勺 糯米一小把 花生一小把 红豆一小把 蜂蜜两调羹 燕麦一小把 紫薯八宝粥的做法 步骤1 把各种米混合以后,洗净,用热水泡一会 步骤2 把紫薯削皮,切小块。烧开水以后加入米和紫薯,小火慢煮半个小时左右,可以根据喜欢的口感调整...
紫薯
可以煮粥吗?
答:
紫薯
可以煮粥,常见的有紫薯绿豆粥 主料:绿豆200g、紫薯250g 调料:元贞糖适量 做法步骤:1、绿豆先浸泡了1个小时 2、冷水放入绿豆,煮至绿豆开花 3、放入切好的紫薯粒 4、中途要稍做搅拌 5、紫薯和绿豆都软烂后关火,放入白糖即可。
紫薯小米粥
的做法
答:
食材:小米一小杯,
紫薯
两个 1、在煮开之后要不断地用勺子搅拌,防止会粘锅,主要是防止会糊底,这样可就不好吃了。中小火大概还需要继续煮十分钟的时间,这个时候将准备好的紫薯块添加进去,一直继续煮。2、在煮开之后要不断地用勺子搅拌,防止会粘锅,主要是防止会糊底,这样可就不好吃了。中小...
减脂必备
紫薯
淮山燕麦粥
答:
展开全部
紫薯
淮山燕麦粥! 食材:紫薯.淮山.麦片 做法: 1.紫薯淮山蒸熟,先少量温开打成泥 2.麦片加适量水煮2分钟 3.加入紫薯泥搅拌均匀煮开即可 4.加红枣装饰 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 ...
紫薯八宝粥
怎么煮
答:
3.大火煮开小火焖炖,
紫薯
绵软后,压成紫薯泥,这样粥就变成紫色啦。紫薯(Ipomoea batatas (L.) Lam),属旋花科番薯属草本植物,薯肉呈紫色至深紫色,故又称黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯。紫薯是甘薯的一个特殊品种类型,兼有粮食物、经济作物和药用作物的特点,除了具有普通甘薯的成分和功能外,还...
如何在家做出营养丰富且
好喝
的
紫薯
杂粮粥?
答:
如果使用的是红豆或绿豆等硬质豆类,可以提前泡水过夜,以便更好地煮熟。第二步:
紫薯
处理 将紫薯彻底清洗干净,去掉泥土和杂质。削去紫薯皮,切成小块或丁,这样更容易煮熟,也能更快地释放出紫薯的营养和颜色。第三步:煮粥 在锅中加入适量的清水,水量大约是杂粮的4-5倍,但也可以根据个人喜好调整...
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