99问答网
所有问题
当前搜索:
紫菜蛋花汤的营养价值
紫菜蛋花汤的营养价值
答:
紫菜蛋花汤是由紫菜,鸡蛋,虾米等材料制作的一道美食。营养价值:
1、紫菜性味甘咸寒,具有化痰软坚,清热利水,补肾养心的功效
。2、
营养丰富,含碘量很高
。3、富含胆碱和钙、铁、能
增强记忆,促进骨骼,牙齿的生长和保健
。4、紫菜所含的多糖
具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能
,可提高机体的免疫力。
紫菜蛋花汤的营养价值
怎么样?
答:
综合来看,
紫菜蛋花汤具有以下几个方面的营养价值:提供丰富的矿物质和维生素:紫菜中的碘、钙、铁、锌等矿物质以及维生素
,有助于维持人体正常的生理功能。优质蛋白质来源:鸡蛋中的蛋白质具有高生物价值,
有助于人体生长发育和维持生命活动
。
促进肠道健康
:紫菜中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,预防便秘。
紫菜蛋汤的营养价值
和宜忌人群
答:
1、紫菜的营养价值 1.1、紫菜属中叶状藻体可食的种群。紫菜营养丰富,
其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡萝卜素和核黄素
。
每100g干紫菜含蛋白质24~28g
、脂肪0.9克、
碳水化合物
31~50g、钙330毫克、磷440毫克、铁32毫克、胡萝卜素1.23毫克、核黄素2.07毫克、尼克酸5.1毫克、丙氨酸3.4g、谷...
紫菜蛋花汤
——
保护肝脏延缓衰老
答:
营养价值:蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素、卵球蛋白、卵磷脂
适宜人群:
一般人群皆可食用
,尤其适合产妇、老年人、甲状腺肿大、慢性支气管炎、咳嗽、高血压、心脑血管疾病患者 禁忌人群:胃肠消化功能差、腹痛便溏者 紫菜蛋花汤 所需材料 紫菜250克、鸡蛋2个、姜5克、葱2克、盐5克 紫菜蛋花...
紫菜蛋花汤
每天喝有什么好处和坏处
答:
还有就是促进骨骼生长,紫菜中富含钙元素,这种微量元素能够影响到骨头正常的发育,从而在一定程度上促进骨骼的生长,同时,钙元素对于牙齿的发育和保护也有很好的效果,而鸡蛋蛋黄中的
维生素
A可以促进骨细胞的分化,因此对骨头受伤或发育期的儿童或青年有极高的食用价值。提高免疫力也是紫菜蛋花汤的好处之一...
紫菜蛋花汤营养价值
答:
此外,紫菜还富含胆碱、钙、铁,对增强记忆力、治疗贫血和促进骨骼、牙齿健康有益。其多糖具有增强免疫功能和降低胆固醇的效果,同时,紫菜的有效成分对某些癌症有抑制作用,有助于肿瘤的防治。综上所述,
紫菜蛋花汤
不仅美味,更是一道
营养
丰富的佳肴,对人体健康有着多方面的益处。
紫菜蛋花汤
食用指南
答:
其中,丙氨酸3.4克、谷氨酸3.2克、甘氨酸2.4克、白氨酸2.6克和异白氨酸1.4克,为人体提供了全面
的营养
补充。
紫菜蛋花汤
尤其适合特定人群食用。对于新妈妈来说,它能滋补身体,加速产后体质恢复,对老年人同样有益。甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期和心血管...
紫菜蛋花汤
隔夜还能吃吗
答:
紫菜蛋花汤含有丰富的
维生素、蛋白质
、氨基酸、纤维素以及铁、钙、碘等营养元素,对人体健康有很大帮助,一般情况下紫菜蛋花汤冷却之后表面会形成一层保护膜,如果保存完好,紫菜蛋花汤没有发生变味、变馊的情况是可以继续食用的,但如果紫菜蛋花汤已经发出酸味或其他异味,则可能发生了变质,食用后容易...
紫菜蛋花汤
有什么作用与功效?如何制作紫菜蛋花汤?
答:
紫菜蛋花汤的营养价值 紫菜蛋花汤属于一款速食汤,是传统餐后汤,其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高,因其制作简单方便,营养丰富而广受喜爱。紫菜属中叶状藻体可食的种群,
其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜的之冠
,故紫菜又有“营养宝库”的美称。紫菜蛋花汤的制作流程 ...
紫菜蛋花汤
怎么做
答:
2、鸡蛋搅碎,放入少许盐和味精。3、锅烧开水后放入紫菜 4、煮沸后,紫菜差不多熟了,把鸡蛋液顺着一根筷子迅速往锅里浇一圈 5、然后关火后放入盐、胡椒粉和鸡精,淋香油撒葱花出锅即可。
紫菜蛋花汤的营养价值
1.蛋白质和氨基酸。紫菜的生命活性物质,对于植物生命活动非常重要。食用紫菜一般蛋白质...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
紫菜鸡蛋汤的功效作用
紫菜蛋花汤的功效
昙花紫菜蛋花汤的营养
吃紫菜蛋花汤有什么好处
紫菜蛋花汤的营养价值与功效
紫菜蛋汤有什么好处
喝紫菜蛋汤的好处
女人喝紫菜蛋花汤的好处
红焖羊肉的营养价值