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糯米搭配什么煮粥最好
糯米
加
什么
一起
煮粥好
?
答:
1、桂圆红枣糯米粥
(1)材料:糯米,
红枣,桂圆,肉枸杞,红糖适量
。(2)做法:红枣去核,将糯米和红枣淘洗干净,用水浸泡30分钟。干桂圆肉和枸杞,略为冲洗一下备用。锅中一次性放足清水,大火烧开,倒入泡好的糯米,放)枣、桂圆肉,用勺子搅动,使米粒不会黏在锅底。煮淡后转小火,加盖留小缝,慢熬3...
山药糯米粥与小米蛋奶粥
:儿童养胃健脾的食谱精选
答:
不用担心,
我们为您精选了儿童养胃健脾的食谱——山药糯米粥和小米蛋奶粥
。山药糯米粥山药糯米粥选用优质糯米、新鲜山药,搭配少量枸杞,炖煮至浓稠,加入适量白糖调味。这款粥温和养胃,每日适量食用,助力孩子健康成长。北小米蛋奶粥小米蛋奶粥将小米、新鲜牛奶和鸡蛋巧妙搭配。
将鸡蛋打碎融入小米和牛奶
中,一同炖煮,...
糯米
小米粥怎么煮好吃?
答:
想让糯米
小米
粥变得更加好吃,
还可以在里面加入一些南瓜
,需要准备一个南瓜,适量的糯米,一些小米,把糯米和小米按照4:1的比例准备好清洗干净,把南瓜的皮去掉切成块状,然后一起放进电饭锅里面,加入适量的水按煮粥键就可以了,粥的口感非常软糯,最好购买小金瓜或者老南瓜,这样会比较甜。上面给大家...
糯米
红豆黑豆黑米粥
答:
糯米红豆黑豆黑米
粥糯米
红豆黑豆黑米粥食材:黑豆30g,红豆40g,糯米10g,红枣红糖适量,黑米30g做法:食材洗净,喜欢软烂的可以提前泡2小时,食材方入电饭锅,加入800ml水,按
煮粥
模式,
煮好
后放入红糖再闷一会,最
糯米
和玉米一起
煮粥
有
什么
营养
答:
玉米和糯米一起煮粥健脾益胃助消化
,是一道营养丰富的粥。1、玉米含有丰富的蛋 白质、脂肪、维生素、 微量元素、纤维素等,可以防止便秘、预防胃肠炎症,还能刺激人体大脑细胞,从而增强人的记忆力。玉米所含的“全能营养”适合各个年龄段的人群食用,其丰富的谷氨酸能促进大脑发育,是儿童最好的“益智食物...
糯米
花生粥怎么做好吃
答:
主料
糯米
100克 花生 50克 辅料 水 适量 步骤 1.将糯米淘洗干净,待用 2.将花生淘洗干净,待用 3.将糯米加水提前泡发2小时。4.将花生加水,泡发8小时 5.将泡发好的糯米和花生,倒入电饭锅,
熬
制1小时 6.当汤稠时,即可。小贴士 糯米和花生要分开泡发。
非常适合女人喝的
糯米
银耳粥,怎样做才能入口香浓?
答:
银耳
百合
糯米粥▲ 小贴士:银耳一定提前用冷水泡开,撕成小朵,这是出胶的关键一步。熬粥的中途不能加冷水,最好煮前一次加足,如果中途觉得水少也要加开水,加冷水会影响粥的口感。无论黑枸杞还是红枸杞,一定在关火前或盛出后再放,否则营养会流失。喜欢甜的,可以在关火前十分钟左右放入少量...
糯米煮
稀饭是不是能更有营养更能养胃?
答:
分析如下:糯米
小米
粥可以养胃,美容。建议最好加上黑米、红豆一起煮粥,这样的粥煮出来口感更佳,养胃效果也更佳。糯米藕应该是很多人都特别喜欢吃的一道菜,而对于孩子来说,他们可能会更加喜欢糯米的口感。把这种食材加入到菜品当中,确实有一定的营养功效,而且女孩儿平时可以适量的多吃一些糯米,因为...
听说
煮小米
粥放点
糯米
营养更丰富,这是真的吗?
答:
煮
小米
粥放点糯米将小米和糯米搭配在一起,制作成粥口感会好很多。糯米当中有着大量的淀粉,和小米放在一起煮,可以让小米更加的浓稠。用糯米汁做出来的糯米饭或者是糯米粥,口感都会软糯甘甜。很多人在做饭或者是熬粥的时候都喜欢添加糯米,这样可以增香,还可以增糯 。要是患有高血压,高血糖的人...
糯米
的饮食
搭配
答:
糯米与香芹:
糯米粥熬好
后加入香芹,好处多多。香芹具有通气、强肾、利尿的作用,它含有丰富的粗纤维,能促进肠道蠕动,有助于肠胃的排毒,还可以起到清凉消肿、清新口气的
效果
。糯米与板栗:二者与水同煮至熟烂成粥,早餐食用,对腰腿软弱,反胃腹泻等有补中益气、健脾养胃、补肾强筋、活血止血之功效。
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