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篮球怎么防突破快的人
打
篮球怎样防
持球
突破的人
答:
第一:打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋
,否则你想防别人突破是不可能的,对方一个变相,你就直接滑到了。第二:防突破时,
重心一定要放低
,因为你的重心低了,人就变得稳,这样在对方突破时,你不容易失去重心,也能够更快的跟上他的脚步。第三:
防突破时,一定要精力集中
,要观察球的方向和他...
篮球
进攻人员
突破
时应该
怎么防守
?
答:
1. 预判对手的动向:在对手准备突破时
,防守方应提前预判其进攻方向,以便及时调整自己的防守姿势和位置。这需要防守球员具备良好的观察能力和反应速度。2.
保持双脚灵活移动
:在对手进行突破时,防守方需要保持双脚灵活移动,以便及时跟上对方的步伐。同时,防守球员还需要根据对手的进攻特点,有针对性地调整...
篮球
比赛中
如何防
好对手的
突破
答:
1单兵防守
。很多时候,我们在防守对手来进攻的时候,手上的动作我感觉不要太多的,而且你要是离着很近的话,很容易造成打手犯规的。当然你也有别离着太远了,那样对手很容易就会直接投篮得分了。2
主动防守
,什么是主动防守呢?其实在这里不是黑谁,看过了哈登比赛的人都知道,那直接是用眼在防守。防守...
打
篮球
是,对于擅长
突破的
有一定速度的球员,应该
怎么防
比较有效?
答:
对于突破速度快的球员,
应该与其保持一定的防守距离
!近可紧逼,远可退守,紧盯他的脚部动作,还有就是练好你的侧滑步(螃蟹步)也就是防守的基本步伐,你也可以仔细观察研究对手善于从哪个方向突破,这样防守也好有心理准备。
打
篮球
时
怎么防
速度
快的人
答:
1、防速度快的人要和他保持一定距离
。2、因为打球大部分是右撇子,用左手跟着对方的球运动。不停地去掏球。干扰。3、
右手用来防止对方的突破
。当对方突破时,这时要估计好球的落地点。在球还没弹上来的时候,把球打掉。4、遇见别人单打时,用比较大力的手顶住对方,当被对方挤得后退的时候,快速从...
篮球怎么防止
别人
突破
答:
第一:
打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋
,否则你想防别人突破是不可能的,对方一个变相,你就直接滑到了。第二:防突破时,
重心一定要放低
,因为你的重心低了,人就变得稳,这样在对方突破时,你不容易失去重心,也能够更快的跟上他的脚步。第三:
防突破时,一定要精力集中
,要观察球的方向和他...
篮球如何防守
对手的
突破
?
答:
如果是速度
快的突破
型选手,那就要看实际情况了。我一般选择防一边,放一边。
防守
对方球员运球熟练,习惯突破的一边,留出来的另一边准备随时横向滑步。最后,防守也是一个团队的合作,队友要注意弱侧的补位,尽量把防守队员向角落和底线逼,好的防守不是全部体现在数据上,不是盖帽或者抢断一定是最好的...
篮球如何防守突破
?
答:
1.如果是身体好,强突的,那可以贴着防守,阻碍他的前进。在他最后出手前试着用身体阻碍他的起跳。2.如果是速度型,则不能贴身防,注意把握距离在一步左右,不要给太大空间让他投篮,更不要死贴让他直接加速过,在这种人最后出手前你要做好预判,尽力去盖 3.如果你指的是
怎么防
变向,那么就要...
篮球
该
怎样防
对方
突破
?
答:
站立时双膝一定要弯,身体微微下蹲,只有这样才能
很快的
起步。双手左右张开,但对方
突破
后,必须身体侧向移动,而不是跨一步用手去挡,那是必然犯规的。就算做到上面那样,也不是一定能防住突破,因为
篮球
是进攻方主动的项目。他起动后你再反应,在身体能力相等的情况下,你一定会慢一步,留出那一米也...
篮球
中
怎么防
那些
突破
时乱冲乱撞的疯子
答:
1.他直接强起跳投,没办法,贴着他起跳(注意别犯规)用手去封他的眼,挡住投篮视线。2.他转身切篮下:(1)伸手或从前或从后在他加速变向的瞬间断球,否则就晚了 (2)给他让出
突破的
位置,让他以为已经过了你,然后他会自然的投篮,你在他身后跟住,在他投篮一瞬间从其身后起跳封盖他的球,...
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