99问答网
所有问题
当前搜索:
篮球在家怎么练运球
...出去练有没有那么多时间,
怎么在家练习篮球
还不会出
答:
地上铺上泡沫块就可以了,淘宝上就有不贵,找略硬点的就好啦,我家两个宝宝,每天都拍球楼下烦死了总找,我就这样弄的,基本没声音,还能拍球。
如何练习篮球运球
答:
先练好
运球
这基本功 然后试着
练习
转身等过人的动作 多加练习就能提高
篮球
过人技术了不轻易下球,若下球就是要过人。 这部分技术分成两个要点:一是在3分线附近接到球后,不要随意下球做无意义的运球。要充分利用“直接下球过人”的机会,也就是,以后你在在3分附近接到球,除非过人,否则绝不轻易...
篮球
新手
怎样
才能练好练好篮球的技巧介绍
答:
1、
练习运球
。运球是指你连续用手拍通过地面反弹回来的球的过程,一般来说运球是在进行
篮球
比赛时的进攻手段。对于刚开始接触篮球的人来说,这里介绍两种常见的运球方式,1原地左右手变化运球:用右手拍击球的右上方,当球通过地面反弹到左手侧时迅速用左手拍击球,使球又通过地面反弹回右手侧,这样反复...
篮球
花式
运球
答:
1多看视频 网上的街头
篮球
视频非常多.书店里也有福光运动高手系列的街头篮球教学光盘.看看基本都有些什么技术.然后自己开始模仿.2
练习
球性 和球接触越多球性就会越好.所以天天练习是必须的.在屋子里的时候可以拿球围着身体转.可以练习两臂间转球等一系列简单的动作.看电视的时候可以练习跨下
运球
.总之,和球...
怎样练习篮球运球
答:
怎样练习篮球运球
我觉得自己左手一点劲都没有有什么好的方法吗我只有20天空闲
在家
要开学了我是说有没有科学点的方法... 怎样练习篮球运球 我觉得自己左手一点劲都没有 有什么好的方法吗我只有20天空闲在家 要开学了我是说有没有科学点的方法 展开 我来答 ...
刚打
篮球怎么练
基础
运球
?
答:
运球对于打球的人来说就跟呼吸一样重要,那么刚打
篮球
的人
怎么练习运球
的基础呢?下面是我为你整理的,希望对你有用!篮球基础
运球训练
双球行进间练习,移动运球基本功之一,有效的训练弱侧手以及全身协调性。窍门:1:注意重心的稳定,运球过程中变向时尤为重要。2:速度不可追求过快,应循序渐进。3...
玩
篮球怎样
运好球?还有
怎样练
稳定的中距离投篮?还有突破技巧?
答:
玩
篮球怎样
运好球?还有
怎样练
稳定的中距离投篮?还有突破技巧? 我来答 1个回答 #热议# 职场上受委屈要不要为自己解释?东林加油067265 2014-10-03 · TA获得超过205个赞 知道答主 回答量:170 采纳率:0% 帮助的人:79.2万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部
运球
基本要领: 1. 手拘,不...
篮球
初学者该
怎样练习运球
?
答:
在
篮球运球
技术中,低运球是常用于摆脱防守的一种方法。进行低运球的时候, 两腿弯曲,重心下降,上体前倾,用上体和腿保护球的同时用手短促地拍按球,使球从地面向上反弹的高度在膝部以下。需要注意的是,在进行低运球的时候,必须控制好反弹高度,短促地按拍球。通常在膝关节部位上下按拍球。以腕关节...
刚打
篮球
的新手
如何练
好
运球
?
答:
总之随时记住一点,
练习运球
时,别去老盯着它看,应该学会用手去控制它,把自己的手作为自己看着
篮球
的眼睛,如果这点你做到了,那么会遇到一个门槛,具体
怎么
来形容,我说不清楚,总之你会觉得你到了一个瓶颈位置,可以看到出口,但是不好突破。其实真到了这种地步,就随缘好了,也许突然有一天,你会...
篮球怎么练运球
?运球太差!
答:
主要是球和手接触时的方式不对,每天坚持弓步单手体侧拍球,
练习
手触球时的感觉,再进行双手
运球
,持之以恒,就有效果了
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜