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突然走路走多了 腿疼怎么办
白天
走路太多
晚上腿里面好痛
答:
出现腿部疼痛的情况以后,
首先就是严格的卧床休息,先停止一切活动,然后局部给予按摩
,局部按摩可以促进代谢产物的排出,可以使肌肉得到放松,促进血液循环,有很好缓解疼痛的作用。走路之后出现疼痛,也可以
适当的用热水泡脚或者给予腿部的热敷
,能够促进血液循环,也可以使酸性代谢产物快速排出。走路过多小腿疼...
我的工作经常需要
走路
,走的
多了
就
腿疼
,有没有简单一点可以缓解腿疼的...
答:
1、一定要让自己的双腿得到充分休息,避免强力运动给双腿加重负担。2、睡觉前一定要用热水泡脚,可减轻疼痛
。3、
休息时尽量采取双腿抬高姿势
,局部可以热敷、按摩或用随身携带的微型按摩器等进行治疗,同时也可用一些治疗跌打损伤的药物,如外用喷雾剂或红花油揉擦,以促进局部血液循环。
孩子跑路
多了
!晚上睡觉
腿疼
是
怎么
回事?
答:
有可能是太过了劳累,
建议给孩子适当的揉一下
。不要用任何药,会有刺激性的。还有一种叫做生长痛,就是孩子生长的时候骨头长了,肉还没长,然后被骨头牵引,所以会有点痛,这种现象很常见,无须担心。比较详细的原因:骨骼生长迅速 儿童骨骼生长迅速,而四肢长骨周围神经、肌腱、肌肉生长相对较慢,...
走路多了腿疼怎么办
答:
问题一:
走路走多了腿疼怎么
回事 你的这种情况可能是局部软组织损伤,指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。建议做局部封闭治疗,效果比较好 问题二:
走路太多
腿...
答案:
走路走
到
腿痛怎么
缓解
答:
在
走路
之后出现
腿疼
脚疼的情况,可以躺下把脚部垫高,能帮助乳酸回流到血液循环较快的部位,帮助其快速分解,从而帮助缓解酸痛。3)局部热敷 走一天的路是运动量比较大的运动,出现脚疼腿疼的话,可以对酸痛部位进行热敷。用热毛巾或是热水袋放在肌肉酸痛部位,能够促进血液循环,提高身体新陈代谢,缓解和...
走路走多了小腿疼怎么办
视频时间 03:31
走路
后
大腿疼怎么办
答:
应该是两种情况:一、肌肉酸痛 长时间不进行锻炼,一下子跑一定量,肌肉的正常反应。每天洗洗热水澡,泡泡脚,用热毛巾热水袋之类的热敷一下酸痛的地方,并且坚持锻炼,过些日子会慢慢适应,疼痛也会随之减轻直至消失。二、疲劳性软组织挫伤 一般最常见的是——疲劳性胫骨骨膜炎。我曾经多次得过这个,也...
经常
走路多了
膝盖
疼怎么办
呢?
答:
走路多了
膝盖疼要多休息,避免劳累,最好去拍片检查。如果是局部韧带损伤引起的,可以涂活血化瘀的药物缓解。另外,对局部进行按摩或热敷也能缓解。如果是关节炎导致的,则需要非甾体消炎药来治疗。很有可能会是关节周围肌肉劳损所引起的。再出现膝盖疼痛的时候一定要注意好好休息,避免劳累,可以对患处热敷...
两大腿关节站久了或
走路多了
就会很
疼怎么办
答:
那有可能是受伤后形成的创伤性关节炎,劳累后出现疼痛是常见症状,那平时就要注意保暖,避免过度劳累,根据医嘱一些物。膝关节增生性退行性关节炎多见于四十岁以上的人群,一般X光片会显示骨质增生或是疏松,年轻人不常见,为保险你可以到拍片就知道了。年轻人膝关节损伤还见于半月板损伤或交叉韧带、侧副...
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