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睡前吃苹果对早上空腹有影响吗
晚上
吃苹果
好不好?
答:
早上吃苹果是很好的,
但尽量不要空腹食用苹果
,其主要原因是避免对胃部造成一定的刺激性。因为苹果的纤维较硬,若早上空腹吃很有可能会刺激胃肠,容易引起胃酸分泌过多,尤其是患有胃炎或胃溃疡的情况下,就会导致病情加重。若没有患胃病的情况下,是可以在饭后适当食用苹果的,由此可以有效的吸收苹果中的...
晚上能
吃苹果吗
?
视频时间 00:11
早餐前
空腹吃苹果
好吗
答:
早餐前空腹吃苹果对胃不好
。人类的胃是个酸性环境,一旦黏膜受损,胃液就会腐蚀到胃,导致胃溃疡、胃穿孔等问题,甚至会惹来胃癌。而苹果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量的有机酸(如苹果酸、柠檬酸、酒石酸等),它们会刺激胃壁黏膜,引发胃反酸、消化不良等问题。此外,苹果中含有鞣酸,与海...
睡觉前吃苹果会
对身体有害吗,
还有空腹
吃苹果有害?
答:
睡前吃苹果最好在睡前三小时之外,可以促进睡眠哦,苹果具有很好的利肠通便作用,
空腹吃效果不明显
,最好饭后一小时吃。空腹吃苹果无害,但容易肠道功能差的人造成腹泻,最好饭后吃。一天3---5个苹果是最佳,可以调节血脂,养肺润肺,疏理肠道,美容养颜,抗衰老,补充维生素c/e等等功效哦 麻烦采纳,谢...
早上空腹
可以
吃苹果吗
?
视频时间 00:23
早上空腹
可以
吃苹果吗
?
答:
早上空腹最好不要吃苹果。原因:对于那些身体不好的人来说,最好是不要空腹吃苹果,尤其是一些胃肠道疾病者,一般需要戒生冷食物,尤其是在
早上空腹吃苹果
,可能会引起胃的不舒服。此外,
对于有
血糖波动者。苹果的糖类含量约为13.5%,而且以单糖为主,吸收率较高,在空腹时食用,容易引起血糖的波动。...
睡前吃苹果
和 起床后
空腹吃苹果 对
身体有什么
影响
?
答:
睡前吃苹果
可以有助睡眠
空腹
不易吃苹果包括其他水果 吃完容易反酸 满意请采纳
晚上十点半左右
吃苹果对
身体有坏处吗,我十一点半左右睡觉
答:
对于肠胃功能差的人来说,入
睡前吃苹果
,不利于消化。并且,肠胃功能差的人睡眠时胃肠蠕动减慢,增加了食物在胃内的残留时间,有可能会产生泛酸,流口水等情况。所以晚吃苹果的时候,不要靠近临睡前就可以的。并且,胃肠道疾病的患者,一般要求戒冷食,在
早上空腹
吃苹果可能会引起胃的不适,建议在用餐2...
晚上
睡觉前吃苹果
好不好
答:
吃完饭后不宜马上
吃苹果
,饭后吃苹果容易被先吃下的食物阻滞于胃中,出现胀气、便秘等症状,给消化带来不良
影响
,因此饭后2小时吃苹果比较好。3、睡觉前1小时 晚上
睡觉前吃
一小时吃苹果,不仅可以消除口腔内细菌,改善肾脏功能,还有助于睡眠,是一种非常好的保健方法。苹果可以
空腹吃吗
1、健康人群可以...
早上空腹
可以
吃苹果吗
答:
苹果空腹
可以吃 一、能清洁口腔 有研究发现,苹果当中含有丰富的果酸质和有机酸,这些营养物质能够清除
早晨起床
后的口臭现象,能够有效的清除细菌病毒,从而能够很好的清洁口腔。而且苹果含有丰富的维生素c,
空腹吃苹果有
利于牙齿的健康,能够让整个口腔保持清新气味,可以提高口腔的整体健康水平。二、能减肥 ...
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