99问答网
所有问题
当前搜索:
睡不着脑袋清醒什么原因
...快要睡着
的
时候会突然
脑子
很
清醒
,然后整晚精神饱满失眠
睡不着
?
答:
这是失眠的现象
。失眠症的表现主要为半小时内无法入睡,多梦、易起夜,起夜后再也无法入睡,而且一周失眠要多于三次,这种情况超过一个月的患者视为失眠症。缓解失眠的方法:1、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。2、晚上饭后运动1小时,然后泡个热水澡,或中药泡足1小时。3、推拿按摩,睡前全身...
身体很累了,
脑子
很
清醒睡不着
怎么办
答:
这种情况可能属于神经衰弱的表现
。神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因,对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药,另外口服蜂乳、蜂...
又
睡不着
了,但心里明明很平静,就是越想睡反而越
清醒
,怎么办?
答:
那就别想,昨晚我也失眠了,唱了n首歌也
睡不着
,我自己也是无眠到天亮。只能是不想吧。
为
什么
一到晚上就感觉特别
清醒
睡不着
了
答:
那是因为你忧虑太多或者是身体还处于兴奋活跃的状态
,放轻松,可以睡前听一些轻音乐或者看一些心灵鸡汤有关的书籍,有条件可以试着做些瑜伽的肢体动作,最重要就是要尽量使自己放松心态,一切的事等醒来再说,相信你一定可以做到,祝你好梦!
晚上总是
睡不着大脑
很
清醒
是怎么
回事
答:
晚上总是
睡不着大脑
很清醒是怎么
回事
1 1、焦虑引起的睡眠障碍,
头脑清醒
,但睡不着属于入睡困难的一种表现形式,一般和学习、生活、工作压力过大有关,是焦虑的一种表现,如果处理不好,可能影响到生活、学习,影响第二天的生活质量。如果长期属于入睡困难的情况,会导致焦虑、抑郁的情绪,所以应及时...
我已经两个月失眠!就是晚上
脑袋
特
清醒
!请问是
什么
问题?
答:
失眠2个月,到晚上
脑袋清醒
,没有睡意,根据你的描述,考虑是神经衰弱。 神经衰弱,在过去的诊断标准里,属于神经症范畴,其特点就是精神状态的易疲劳和易兴奋。 易疲劳:患者劳累感明显,整日昏昏沉沉,肌肉酸痛,导致思考问题费力,注意力难以集中,爱忘事,工作效率下降。易兴奋:更多的表现在患者夜间神经兴奋,导致出现睡...
昨天晚上失眠一整夜。老是
睡不着
觉,感觉
脑袋
很
清醒
。而且忽冷忽热(盖棉 ...
答:
回答:问题分析: 多见于末梢 神经炎引起
的
表现的,其次可见于劳累、气滞血瘀引起的可能的。 意见建议: 经调理后是可以较好的恢复的,在末梢神经炎引起的表 现时,可应用天麻丸,维生素B1,腺苷钴胺进行口服治疗即可
晚上总是半夜就醒来就一直
睡不着
,
睡眠不好
与
哪些
因素有关?
答:
导致失眠有很多种因素:一、如果一个晚上心脏跳个不停,那是心脏供血不足。二、如果一个晚上
头脑
很
清醒
,总是想以前发生过的事或是明天要干
什么
事,就是
无法入睡
,那是
大脑
供血不足引起的。三、半夜容易醒,而且一醒来就
睡不着
了,间隔一到两个小时才能浅睡一会儿,并且爱做梦,这种
原因
是因脾胃失调...
天天
睡不着
觉,闭着眼,感觉
头脑
一直处于
清醒
状态?
答:
你应该是有失眠
的
状况,一般失眠都是由于心理压力导致的,所以你会有这种状况,也要看一下你身体有没有别的问题 可以睡前泡泡脚,喝一些温热的牛奶,会对你有帮助的
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
脑子特清醒睡不着
脑子很清醒就是睡不着
很想睡觉,但是脑子无法入睡
晚上睡不着而且特别清醒
睡觉身体很累头脑清醒睡不着
身体想睡觉大脑却亢奋睡不着
想睡睡不着脑袋很清醒为什么
大脑一直清醒无法入睡
睡不着脑袋发胀