除了变迟钝,盐吃多了身体还会有这4种表现答:盐吃多了会水肿,但出现水肿也可能是心源性疾病、肾源性疾病的表现,要综合自身状况来判断。 嘴干 在食用高盐食物,比如薯片、炸鸡等之后,马上就会有口渴的感觉。 这是因为体内盐和水的电解质平衡被打破,为恢复平衡,大脑会发出口渴的信号,让你喝水。 避免这种情况,左小霞给出一些建议:吃咸的食物时备着白水,边吃...
盐吃多了有什么危害,怎样才能有个健康身体。答:回答:问题分析: 您好,吃盐多了会导致高血压,高血压还会有很多的并发症,如:冠心病,脑供血不足、脑血栓、脑梗塞甚至中风等,这是不容置疑的,也是国际上公认的。建议每人每天不要超过6克盐, 意见建议: 多喝水,多吃蔬菜水果,不要吸烟饮酒,禁止进食辛辣刺激性食物,积极参加体育锻炼,保证充足的睡眠和休息,...