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番茄的营养价值及功效与作用
西红柿的营养价值及功效与作用
答:
1、番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作
。2、
番茄红素具有独特的抗氧化能力
,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外,还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的发病危险。3、...
西红柿的营养价值及作用功效
答:
西红柿不仅好吃,而且有较高的美容价值和医疗价值。
西红柿具有抗癌祛毒的功效。它富含维生素a、维生素b、维生素c,特别是含有较高的矿物质
,如铁、镁、钙等,这在其他植物性食物中还是少见的。常吃西红柿,可补血益神,使皮肤柔嫩生辉,脸色红润。一、西红柿的营养价值 据营养学家研究测定:每人每天食用50...
番茄的营养价值及功效与作用
答:
1、
西红柿中含有丰富的维生素
,矿物质碳水化合物,有机酸及少量的蛋白质,
有利尿,促进消化,抑制细菌,保护血管,治疗高血压的作用
。2、西红柿中含有番茄红素,有独特的抗氧化能力,能清除体内的自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸基因免遭破坏,阻止癌变进程,
防癌抗癌
。3、西红柿中含有维生素c,有生津止...
西红柿
生吃
的功效与作用
西红柿生吃的好处
答:
一、杭血栓
西红柿以生吃最具有养生效益,一天吃一个西红柿已足够。若饮用西红柿汁,一天最好不要超过250毫升,且以无盐处理为佳。晨起正值水分不足之际,血液较易凝结,而西红柿具有补充水分、清洁血液的作用,将它榨汁或制作成沙拉,是预防血栓的良方。二、
保护心脏
其原因是
番茄红素有较强的抗氧化特
...
番茄的营养价值
是什么 番茄的
功效作用
是什么
答:
一、
番茄的营养价值
1.维生素 番茄是维生素C和维生素A,这对于增强免疫力和维护良好视力至关重要。2.抗氧化剂 番茄富含多种抗氧化剂,如番茄红素、β-胡萝卜素和维生素E。这些抗氧化剂有助于减少自由基的产生,并保护细胞免受损害,从而降低患心脏病、癌症和其他慢性疾病的风险。3.矿物质 番茄富含多...
番茄的营养价值及功效作用
答:
番茄是一种常见的食材,带有明显的酸甜味道和特殊的口感,深受人们的喜爱。除了美味可口外,番茄还具有多种
营养价值和功效作用
。1. 富含维生素C:番茄是一种维生素C的丰富来源,100克
番茄的
维生素C含量约为24毫克。维生素C是一种重要的抗氧化剂,可以帮助提高身体免疫力,促进胶原蛋白的生成。2. 丰富的抗...
西红柿的功效与作用
答:
1、促进消化,润肠通便:西红柿富含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促进胃液分泌,增加胃酸浓度,有帮助消化、润肠通便的作用。
2、延缓衰老
:西红柿所含的谷胱甘肽可减少体内有毒物质,对恢复机体正常功能、延缓衰老有很好的功效。3、美容抗皱:西红柿含有的番茄红素具有独特的抗氧化作用,可减少体内的自由基,...
西红柿的作用功效
答:
一般人群均可食用。适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。禁忌人群:急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/dcc451da81cb39dbbe9194bedc160924aa183080"target="_blank"title="...
西红柿营养价值及功效与作用
答:
1、
番茄的营养
成分:营养成分上,番茄富含各种维生素、番茄红素以及镁、铁、磷等矿物质成分,每100克番茄中就含有维生素C5mg、维生素A192ug,镁12mg、磷22mg,此外还含有胡萝卜素、钾、钙以及纤维素等人体所需营养成分。2、番茄的美容护肤
作用
主要体现在于它的抗氧化性,除了其中所含有的维生素C有抗...
番茄的营养价值及功效番茄的营养价值及功效
是什么
答:
1、丰富的维生素可以帮助人体美容养颜,延缓衰老。2、能够抵抗各种癌症。3、促进肠胃蠕动,帮助消化,可以治疗便秘。4、大量的维生素对眼睛有好处,还可以治疗夜盲症。5、消炎降火。6、可以保护肝脏等重要器官。
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