宝宝喝粥的好处和做法答:可以用碎肉和青菜熬一些粥给宝宝喝,也可以熬点猪肝粥,这些都是吃了很好消化,又有营养的粥呢。小米山药粥原料:鲜山药,小米,白糖。做法:将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然后加白糖适量,空腹食用。功效:可治脾胃素虚,消化不良,大便稀溏。八宝粥原料:糯米,红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量。
宝宝营养粥的几种做法答:本文将介绍几种适合宝宝的营养粥的做法,帮助家长们更好地为宝宝提供营养。塞青菜熟地黄红枣粥青菜熟地黄红枣粥,营养丰富,制作简单。可以准备好,熟地黄,青菜和红枣,当然熟地黄合同早都要清理干净,然后切成小小的碎片或是把它打成浆汁之后,放瘦肉和粥类食物当中,再继续煮三个15分钟左右,就可以新鲜出炉了。红枣...
小米粥的做法和营养价值答:小米是个好东西,大家可以随时在家里备点儿,不但好吃好做,而且据说有滋阴养胃健脾的功效。本文将介绍小米粥的做法和营养价值。小米粥的做法淘洗干净的小米,连同温水,冰糖,红枣,泡过的花生,一起煮开,并适当搅拌;煮开后盖上盖子转小火煮20~25分钟(中途稍微搅拌几次);20分钟后揭开锅盖,加入干桂圆肉和枸杞,煮...