老婆生完孩子后,经常发脾气,非常可怕怎么办啊???答:绝大部分产妇在生完孩子后,因激素水平不平衡而有产后抑郁,这是一种暂时性的精神病理现象,随着慢慢身体的恢复,激素水平的平衡,情况会好转的.你现在需要一点耐心,安慰和鼓励好你老婆,充足的睡眠和精神的抚慰对她是最好的帮助.这种产后抑郁一定要慎重对待,也许你和你老婆都没有意识到,但没关系,放松心情,...
生完二胎后,感觉自己有点抑郁,总是想发火,特别烦躁,怎么办?答:亲爱的,产后抑郁是正常现象,大部分人都有抑郁症状,如你所说:烦躁,想发火。只不过抑郁程度不同罢了。 认清产后抑郁的本质很重要,产后抑郁一方面是产后激素的大幅下降,导致生理上的不适应,另一方面则是心理上的多思多虑导致。 我没有生二胎,但是也经历了头胎带来的抑郁,分享下我的抗抑郁过程。 ①接纳抑郁 自己就是...