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生完孩子后总是想不好的事情
为什么
生完孩子后
天天心情
不好
感觉快要抑郁了
答:
生完孩子后心情不好并不罕见,
这可能是由于生理和情绪因素的影响
。生理方面,产后体内荷尔蒙水平的变化可能对情绪产生影响。特别是在分娩后一到两周内,出现“ baby blues ”(产后抑郁症状),包括情绪低落,焦虑,失眠,疲劳...
生产后情绪
一直
很低落,想
了
很多办法都调整
不好
,该怎么办?
答:
吸气10呼气10。在数呼吸的过程中,可能会出现很多念头,这个时候你只需要去看着它们,不要回避也不要去触碰,然后试着把思绪拉回到呼吸上来。就这样意识回到
了
我们的身体上,慢慢的睁开眼睛,我们刚才就完成了一个非常简单的...
生完孩子后
心情烦躁有自虐倾向该怎么办啊?
答:
你这个明显是产后忧郁症
,你最好去找一下心理医生进行一下辅导,如果长期这样的话会有危险的,因为这种病只有通过心理辅导才能走出来
为什么
生了孩子之后
许多产妇都会心情低落呢?怎么调节呢?
答:
自身激素变化导致产妇出现心情低落的情况。产妇在生产
完成之后
,体内的雌性激素会迅速下降,在心理上自然容易出现不适应的情况,心情低落的现象自然而然也会出现,但
生完孩子之后
,生活也会发生天翻地覆的变化,
生孩子
之前全家都...
三位妈妈亲述产后抑郁那些事,希望已婚男人听完,能对女人说哪四个字呢...
答:
01 每一个女人从怀孕到怀胎十月,最后到
生宝宝
,多多少少身上都有这些变化:肚子越来越大,脾气越来越
不好
,容易焦虑不安,
经常
睡觉睡不好,还特别爱吃,尤其是
生完宝宝后的
产后抑郁。所以我想问你们一个问题:什么是产后...
生了孩子后总
觉得心情
不好
,看所有事都不顺眼,怎么办
答:
生了孩子后总觉得心情不好,看所有事都不顺眼,怎么办
产后忧郁症
,你想本来自己还象孩子般的被人宠著,突然就要转过来是什么心情。所以,你就要多对她 照顾,多一些关心,她是怕孩子把她的爱夺走。心情不好看谁都不...
生完孩子后一直
情绪
不好
,如何面对产后抑郁情绪?
答:
▲
生完孩子后
情绪
一直不好
,▲严重时会把孩子往地上摔,▲一个人带
孩子经常
发脾气。从你描述的基本情况来评估,确实可能有产后抑郁的情况,存在抑郁和焦虑并存,或称之为躁郁情况。从原因上分析,产后抑郁有着比较特殊的...
产后心态
一直不好
怎么办
答:
就医前可做以下处理:1. 调整好自己的心态,转移分散注意力,做自己喜欢
的事情
。2. 如果心情
不好
,郁闷或迷惑,要找自己信任度人倾诉发泄压力。3. 多
想事情
的美好面,放下压力,微笑面对生活。以下情况应尽快到急诊科就医...
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