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生完孩子一星期吃什么饭
产妇饮食调养指南
答:
产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等
。等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。产后5-7天的饮食产后5-7天应以
米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食
。不要吃过多油腻之物,如鸡、猪蹄等。产后7天以后胃纳正常,可以进步鱼、肉、蛋、鸡等。但不可过饱。在产后1...
产后饮食调养
答:
刚生完孩子后必须要注意饮食的合理搭配,什么能吃什么不能吃要有一个总体规划,以免对产妇及婴儿产生不好的影响哦。产后第一餐产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如
糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等
。产后5-7天产后5-7天应以
米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食
。不要吃过多油腻之物,如鸡、...
刚
生完孩子
后
吃什么饭
答:
你好;产后头三天不能吃油腻的东西,一定要清淡,要吃的是稀饭,或者山芋稀饭。到第二天就可以吃一些软食或普通
饭菜了
.产后5-7天应以米粥,软饭,烂面,蛋汤等为主食.不要吃
过
多油腻之物,如鸡,猪蹄等.在产后1个月内,宜一日多餐,每日餐次以5-6次为宜. 要多吃催乳食物,红糖水,牛奶,豆浆,小米粥,...
生完孩子
第
一周吃什么
生完孩子第一周吃什么好
答:
1、孕妇产后第
一周
应该吃一些比较容易消化并且富含丰富营养物质的食品,比如小米粥、面条、米饭、馒头、馄饨、蛋花汤、奶类和奶制品、粗粮粥、各种蔬菜汤、各种新鲜水果、鸡汤、鸽子汤等,都是产后第一周可以吃的食品。2、在此期间也可以根据自身实际情况适当增加某些食物的摄入量,比如有明显气血亏虚症状...
月子餐到底该怎样吃?新妈妈坐月子
吃什么
好?
答:
心灵鸡汤或是鱼头汤。孕妇在月子期间最必须留意的是饮食搭配,无论是自然分娩或是剖宫产,新妈妈在
生完孩子
的最开始几个
星期
里都是会觉得身体虚弱、胃口较弱。假如这时凑合吃下重油腻感的食材,只让胃口更为减低。因此,在这里一环节“利湿退肿,使产后恶露排清”是关键总体目标 ...
产后
一星期
内应该多
吃什么
食物
答:
比如:瘦的牛猪羊肉等,产后要哺乳也要补充钙质,多吃些钙含量丰富的比如:豆腐,绿叶菜,奶制品等等;再有一定要吃些水果,蔬菜的量要跟上,
蔬菜水果
含膳食纤维可以帮助产后肠道蠕动(非常重要),如果是剖腹产就更要做到多吃蔬菜,因为很有可能会遇到便秘的问题。
刚刚
生过孩子
能
吃什么
好
答:
后月子42天,每周饮食各不同,妈妈别吃错
了
产后第
1周
:饮食清淡好消化 产后第1周妈妈身体会排出大量的恶露,这其实是子 宫在恢复的信号。同时,妈妈肠道蠕动还是比较慢的,毕竟整个孕期在激 素的影响下,妈妈肠道蠕动一直都是偏慢,如果在
生孩子
的时候打无痛分娩或者是剖腹产打麻 醉 药会导致肠道...
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