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玉米面山药粥
玉米山药粥
的功效与做法
答:
1、
山药玉米粥
是用玉米和山药为主要食材熬煮而成的粥,有很好的健脾益胃、明目护眼的功效。2、主料:玉米粒、
玉米面
(黄)100克,山药50克。调料:冰糖10克。3、山药洗净,上笼蒸熟后,剥去外皮,切成小丁;4、
玉米粉
用开水调成厚糊;5、锅内加入约1000毫升冷水,以旺火烧沸,用竹筷缓缓拨入玉米糊...
山药
怎么煮粥
答:
1. 山药削去外皮,切成小丁。2. 大米淘洗干净,下入清水锅中烧开,煮至五成熟。3. 下入山药丁,烧开后煮至七成熟。4. 加入其他食材,如白果、芡实等,继续煮至熟烂、粥稠,即可出锅盛入汤碗。二、玉米
山药粥
食材:
玉米面
(黄)100克,山药50克,冰糖适量。做法:1. 山药洗净蒸熟后,剥皮切...
怎么做好吃,
玉米
渣
山药粥
的家常做法
答:
步骤 1.玉米面用粗些的熬粥口感比较好,山药去皮;2.山药切块;3.玉米面加清水搅拌融合在一起;4.锅中加山药,清水烧开,煮至山药熟;5.倒入玉米面糊,搅拌均匀;6.熬开锅,小火煮一会儿即可;7.暖暖的
山药玉米粥
,最适合寒冷的季节食用。小贴士
玉米面粥
熬制过程中,容易溢出来,一定要守在锅...
玉米面
和
山药
能熬粥吗 玉米面可以和山药薏米一起熬粥么
答:
1、可以。2、对于衰弱高龄的老人,先天不足的幼儿,还有那些身染重病的患者,我常常给他们同样的建议。那就是去喝
山药
薏米芡实粥。有人说,光喝粥能管用吗?能快速增长气血吗?如果你喝粥都不长气血的话,那看来没有可以进补的东西了。通常的食物,即使是那些可以增长气血的食物,我们想要获取它的营养...
玉米面山药粥
的做法,玉米面山药粥怎么做好吃
答:
主料
玉米面
辅料
山药
水 步骤 1.1、山药洗净切滚刀块,玉米面准备好 2.2、锅内放水,水开后放入玉米面其次放入山药 3.3、中火慢煮,山药软了就可以了
山药
熬
粥
怎么熬?
答:
调料:冰糖10克教您玉米
山药粥
怎么做,如何做玉米山药粥才好吃1. 山药洗净,上笼蒸熟后,剥去外皮,切成小丁;2.
玉米粉
用开水调成厚糊;3. 锅内加入约1000毫升冷水,以旺火烧沸,用竹筷缓缓拨入玉米糊,再改用小火熬煮10分钟;4. 山药丁入锅,与玉米糊同煮成粥,加入冰糖调味,即可盛起食用。
玉米面粥
做法
答:
1、菠菜洗净;豆腐洗净,切块。2、锅置火上,注水烧沸后,放入
玉米粉
,用筷子搅匀。3、再放入菠菜、豆腐煮至粥成,调入盐、味精,滴入香油即可食用。
玉米面
粥做法二:玉米
山药粥
材料:玉米10克,莲子15克,山药20克,大米80克 调味料:盐3克,葱花少许 做法:1、玉米洗净;莲子洗净,泡发,去除...
山药
,枸杞子,
玉米面
能一起做粥吗?
答:
能在一起做
粥
,因为枸杞与
山药
都有补肾的功效,
玉米
可以作为中间体,就可以的。
山药玉米粥
可以放碱煮吗?
答:
没必要,有
山药
已经很粘稠了,放碱会破坏营养成分
玉米面粥
里面放红薯
山药
的好处
答:
养脾胃,
山药
最样脾胃,
玉米
是粗粮帮助消化
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