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熬粥配方大全240例
熬粥
的做法
大全
答:
3、美龄粥 食材:糯米60g、梗米30g、山药150g、豆浆600毫升、清水200毫升、冰糖、枸杞适量
。做法:糯米梗米混合洗净后加水提前浸泡几小时,豆浆打好后过筛更细腻,山药去皮切块洗净后上锅蒸熟碾压成泥。糯米、梗米下锅,加入豆浆和200毫升清水中火煮开转小火熬煮至米软烂(约半小时)加入山药泥,再加入...
养生
粥的配料
答:
1、先切瘦肉、干贝、青菜切碎 2、把肉和干贝放入洗好的米里开火煮 3、用bb 锅
煮煮
一个半小时 4、将青菜倒入粥中,再煮一会即可 3.西兰花三文鱼猪肝粥 的做法 营养价值:猪肝含有丰富的蛋白质和胆固醇,以及维生素A;三文鱼含有丰富不饱和酸,西兰花含有丰富的矿物质,作为搭配,金针菇有热量低、多种...
二十种
粥
的
配方
和制作方法
答:
1.大米洗净,浸泡2小时;苦瓜洗净,去内膜和子,切末,用热水焯一下后捞出,沥干切成细末;松花蛋去皮,切小丁。2.锅置火上,加1000克水,煮沸后放米
熬
成
粥
。3.把苦瓜、松花蛋丁和冰糖放入熬好的粥里,
煮
5分钟,撒上葱花、姜末,点几滴香油即可。八、蔬菜牛肉粥 原料:牛肉40克,米饭1/4碗,...
各种
粥
的
配方
和比例?
答:
1、山楂水果粥
原料:山楂10个、粳米150克。作法:取新鲜山楂果10个,洗净,剖开去核。另取粳米150克,与山楂一起放入压力锅,加适量开水后加盖加热约20分钟。自然放凉即可开盖食用,但不宜久存,应及时吃完。知识点:山楂粥味酸香糯,解渴解馋,很适合盛夏食用。若用压力锅熬制可以保持无氧状态,...
粥
食的
配方
有哪些?
答:
仙人粥【
配方
】何首乌30克,粳米100克,红枣5个。【制法】(1)何首乌切片,浓煎取汁。粳米、红枣洗净
煮粥
,粥成时加入首乌汁,稍煮片刻即成。(2)每日早晚各服1次。而酌加红糖。连服7~10天后,间隔3~5天再服。【功效】益肝肾,补气血。适用于肝肾亏损,须发早白,血虚头晕耳鸣,腰膝酸软,...
养生
粥
谱
大全
答:
养生粥谱一、皮蛋瘦肉粥:主料:大米、里脊肉、皮蛋、青豌豆。调
配料
:葱、姜、料酒、盐、生抽、鸡精、香油。做法:1、大米淘洗干净,和平时一样
熬粥
就好(我加入了几颗泡好的青豌豆)。2、里脊肉先用一勺料酒腌一会,去腥。3、然后入锅焯一会,七八成熟就可以捞出来,切成小丁,用一点盐和生抽腌一...
营养粥的做法
视频时间 00:25
所有
粥
的做法
大全
答:
1、白米、碎玉米洗净,加水10杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火
熬粥
。2、紫山药削皮、洗净、切丁,加入粥内同煮至熟软,加糖调味,煮匀熄火即可盛出食用。熬粥笔记 1、这道粥也可以用盐调味、煮成成粥。2、碎玉米煮熟后会膨胀、吸收米汤,所以水要放多一点、做法三,南瓜粥 材料 南瓜,...
八种早餐
粥配方
答:
米酒汤圆粥:水10斤,糯米
240
克,米酒500克,小汤圆200克,枸杞适量,鸡蛋液两个。小米南瓜粥:水10斤,小米500克,南瓜400克,枸杞适量,
煮
30分钟即可。绿豆
粥配方
:开水10斤,绿豆500克,糯米350克,红枣适量,开水下泡好的绿豆、糯米、红枣,小火慢
熬
,35分钟即可。紫薯燕麦粥:水10斤,燕麦100克...
养生
粥大全
及
配方
答:
养生
粥配方
14、银耳粥 材料:银耳25克,白米50克,糖少许。做法:银耳用水泡发,用手掰开,白米用水淘洗后煮成粥,
粥煮
至八成熟时加入银耳同煮至烂熟。作早餐食用。养生粥配方相关 文章 :1. 杂粮养生粥配方 2. 几种好吃营养的养生粥做法 3. 早餐养生粥的做法
大全
4. 冬季养生粥配方 5. ...
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