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游泳披浴巾
在
游泳
前,要做好哪些准备?
答:
游泳
准备工作五、浮体物品 初学游泳者,最好自备一些浮体物品,例如救生圈(衣)、泡沫塑料、浮标、打水板等。但自备这些物品时,要时时检查救生衣、圈有无漏气,以防发生事故。游泳准备工作六、
浴巾
和拖鞋 浴巾和拖鞋是游泳者必备的用品。在游泳的间歇或游完后上岸,用毛巾擦干身体,披上浴巾,穿上拖鞋...
游泳
要带什么?
答:
披上
浴巾
,穿上拖鞋,既可以保暖,防止感冒,又比较卫生。在冬泳时,更是不可缺少。7、鼻夹:
游泳
时,由于水波常会把水冲入鼻孔,产生呛水、咳嗽,尤其是初学游泳者,为了防止水进入鼻孔,最好准备一个鼻夹,它可强制用嘴吸气,而不用鼻吸气,可以避免呛水。8、备用衣裤:以免衣裤被水弄湿。
游泳
要带什么必需品?
答:
2、泳帽:
游泳
时应戴游泳帽,特别是女性,可以防止头发散乱。3、泳镜:如果水质不干净,游泳时细菌很容易进入眼内,以致产生红眼病等。4、耳塞:在游泳时水流入耳朵是难以避免的。5、浮体物品:初学游泳者,最好自备一些浮体物品,例如:救生圈(衣)、泡沫塑料、浮标、打水板、浮袖等。6、
浴巾
、拖鞋:...
学
游泳
都要带什么啊?
答:
2、泳帽:
游泳
时应戴游泳帽,特别是女性,可以防止头发散乱。3、泳镜:如果水质不干净,游泳时细菌很容易进入眼内,以致产生红眼病等。4、耳塞:在游泳时水流入耳朵是难以避免的。5、浮体物品:初学游泳者,最好自备一些浮体物品,例如:救生圈(衣)、泡沫塑料、浮标、打水板、浮袖等。6、
浴巾
、拖鞋:...
学习
游泳
注意事项
答:
1、
游泳
前一定要做热身运动,否则游泳时用力不当,可造成肌肉韧带拉伤。2、做完热身运动后,要先往身上淋一些游泳池的水,使机体适应后再下水,否则容易导致抽筋。3、游泳的时间不要太长,最好在两小时以内。4、每次游完泳,要先用清水清洗眼睛,如耳道内有水,一定要清理干净,然后洗个淋浴,减少患...
学
游泳
要带什么东西
答:
游泳
需要带些的物品有:1、证件类:身份证、游泳证、深水证、游泳券。2、衣物类:泳衣、泳帽、泳镜、头绳、大
浴巾
、拖鞋、换的日常衣服。3、洗漱类:洗面奶、洗发水、护发素、沐浴液、普通毛巾。
游泳
前需要做好哪些准备工作?
答:
\x0d\x0a
游泳
准备工作六、
浴巾
和拖鞋\x0d\x0a浴巾和拖鞋是游泳者必备的用品。在游泳的间歇或游完后上岸,用毛巾擦干身体,披上浴巾,穿上拖鞋,既可以保暖,防止感冒,又比较卫生。在冬泳时,更是不可缺少。\x0d\x0a游泳准备工作七、鼻夹\x0d\x0a由于水波常会把水冲入到鼻孔中,从而使...
游泳
初学者应该准备哪些装备,注意些什么?
答:
最好自备一些浮体物品,例如救生圈(衣)、泡沫塑料打水板等。但自备这些物品时,要时时检查救生衣、圈有无漏气,以防发生事故。 \x0d\x0a\x0d\x0a六、
浴巾
和拖鞋:浴巾和拖鞋是
游泳
者必备的用品。在游泳的间歇或游完后上岸,用毛巾擦干身体,披上浴巾,穿上拖鞋,既可以保暖,防止感冒,...
游泳
装备都有什么
答:
5.漂浮物:初学者要带一些漂浮物,如救生圈(衣服)、泡沫塑料、浮标、水桨、浮套等。但自备物品时,要经常检查救生衣和环是否漏水,以防意外。6.
浴巾
和拖鞋:浴巾和拖鞋是
游泳
者的必备用品。每隔一段时间上岸或游泳后,用毛巾擦干身体,披上浴巾,穿上拖鞋,既能保暖,又能预防感冒,更卫生。在冬泳中...
游泳
前应注意什么
答:
五、浮体物品 初学
游泳
者,最好自备一些浮体物品,例如救生圈(衣)、泡沫塑料、浮标、打水板等。但自备这些物品时,要时时检查救生衣、圈有无漏气,以防发生事故。六、
浴巾
和拖鞋 浴巾和拖鞋是游泳者必备的用品。在游泳的间歇或游完后上岸,用毛巾擦干身体,披上浴巾,穿上拖鞋,既可以保暖,防止感冒...
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