什么蔬菜水果清热败火?答:1 清热解毒类:菊花,黄瓜,板蓝根,番茄,竹笋,绿豆,豆腐,芹菜,荸荠,菱角,马齿苋,金针菜等。有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。2 苦寒制火类:苦瓜,苦菜,厥菜,丝瓜,田螺,茄子,小米,荞麦,兔肉,田鸡等。可以寒凉之性化热降火,多用于实火症。3 利湿泻火类:冬瓜,西瓜,薏仁,扁豆,大麦,苋菜,甜瓜,赤小...
孕期胃火旺盛,吃什么来灭火?答:孕期胃火旺盛,这是很多准妈妈们都会遇到的问题。但是,不要担心,这里有一些天然降火食物,既能帮助你缓解不适,又能为宝宝提供营养!塞多吃蔬菜多吃芹菜、白菜等蔬菜,它们富含纤维和维生素,有助于清热解毒。水果也是不错的选择猕猴桃、葡萄、草莓、苹果、香蕉等水果,含有丰富的维生素和矿物质,既能降火又能补充身体...