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润肺养生粥
五款
养生粥
汤,让你健康又美味
答:
芥菜粥芥菜头适量切碎,粳米50克,共煮粥服.温化痰饮。杏仁粥杏仁20枚支皮尖,粳米50克,共煮粥服。梨粥鸭梨3个去核切片取汁.粳米5克熬粥,将熟时兑入梨汁调匀服.清心
润肺
,止咳除烦。山药汤山药200克煮熟去捏泥,粟...
秋季有哪些
养生粥
?
答:
1、百合玉竹
粥
百合洗净,撕成瓣状;玉竹洗净,切成4厘米长的段;粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;把粳米、百合、玉竹放入锅内,加入约1000毫升冷水,置旺火上烧沸,改用小火煮约45分钟;锅内加入白糖搅匀...
夏季
养生粥
需要哪些食材 夏季养生粥的做法
答:
此粥色泽素雅,能补气
润肺
,保健美容。2、南瓜小米粥。材料:小米100g、大黄米100g、南瓜500g、白糖适量。做法:南瓜去皮洗净后切丁,两种米洗干净,一起放入锅内,文火熬煮20min成粥状。
养生
功效:小米粥,有清热解渴、健胃除湿、...
夏季滋补
养生粥
做法有哪些?
答:
第一:荷叶
粥
做法: 粳米250克,鲜荷叶半张煮成粥。荷叶粥具有清热解暑、凉血止血的作用。适用于夏季中暑所致的头昏恶心、腹胀便溏、不思饮食及吐血、鼻出血等病症。第二:鸡蛋花粥 做法: 新鲜鸡蛋花10朵,粳米60克,加水...
四季
养生粥
有哪些好的食谱
答:
一、春季养生
粥
百合粥 材料:百合 20克,粳米100克,清水6杯 调料:冰糖少许。做法:先煮百合,去渣取汁,然后加入粳米,煮熟后即可加入冰糖,稍后便可食用。提示:百合具有养阴、润肺、养胃、去燥火的功效,粳米性甘平...
夏季
养生粥
品推荐
答:
夏季是一个多汗、多渴的季节,适当喝一些
养生粥
品,不仅可以解渴,还能够清热养胃、
润肺
止咳。下面为大家推荐几款夏季养生粥品。白粥白粥:可清热养胃生津。荷叶粥荷叶粥:能解暑热、清胃润肠,止渴解毒。冬瓜粥冬瓜粥:有利水消肿...
润肺养生粥
怎么做润肺养生粥超好喝做法
答:
1、
润肺养生粥
怎么做,首先准备好原材料:柿饼30克,薏米60克,生山药60克。2、柿饼切成小块,生山药去皮洗净,捣碎备用,薏米洗净。3、薏米倒入锅中,加水煮熟,然后在倒入山药和柿饼,一起煮成粘稠的粥。4、食用方法:...
夏季
养生粥
的做法有哪些?
答:
1、百合
粥
百合50克,粳米l00克,冰糖80克,加水适量,共煮成粥。百合粥具有
润肺
止咳、养心安神、滋阴清热的作用。适用于老年慢性气管炎、肺热或肺燥干咳、涕泪过多、热病恢复期余热未消、精神恍惚、坐卧不安,以及神经衰弱、肺...
春季孕妇
养生粥
,让孕期更滋补、更舒适
答:
红枣山药粥是一款补血养颜、健脾益胃的
养生粥
品。精选红枣、山药与糯米,巧妙融合,为孕妈带来丰富的铁元素与维生素矿物质,既预防贫血,又提升免疫力与消化功能。莲子百合粥莲子百合粥是一款滋阴
润肺
、清热解毒的养生粥品。莲子的丰富...
推荐几款冬季健康
养生粥
介绍几款冬季健康养生粥
答:
1、冬季
养生
药膳―阿胶粥 阿胶,性平,味甘,归肺、肝、肾经。有
润肺
平喘之功效。阿胶粥可以治疗阴虚血少型月经过多、崩漏。阿胶粥的制作方法:糯米洗净熬煮。杏仁、马兜铃洗净煎后取汁,阿胶融化取汁。等到糯米将熟时,加入...
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