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海带花生汤做法大全
猪脚
海带花生汤
的
做法
答:
海带花生
猪蹄
汤
的
做法
1.用凉水提前泡发花生米,也可以用热水,缩短时间 请点击输入图片描述 2.如果是干海带,需要泡发,最好用刷子清洗,多过几次水。洗后切小块备用。请点击输入图片描述 3.用水反复清洗猪蹄,然后用开水焯一下,撇去浮沫。请点击输入图片描述 4.水是猪蹄的两倍左右,放生姜片和...
海带
煮
花生汤
最有营养
答:
海带花生
猪蹄汤 主料:猪蹄 辅料:海带、花生、枣(干)、姜、葱、水 调料:胡椒粉、料酒、食盐、白糖 制作步骤 编辑 1、花生洗净泡涨。2、深海小海带泡去盐分,洗净。3、海带切成粗段备用。4、生姜切大块儿。5、香葱切碎备用。6、猪蹄洗净,入沸水锅中氽烫2、3分钟。7、捞出,冲洗干净。8、砂锅...
海带花生
排骨汤要怎样制作?
答:
海带花生
排骨汤:原料:海带(鲜)200克,猪排骨(大排)300克,花生仁(生)100克,盐4克,醋2克,味精2克。制作:1.海带、花生仁、猪排骨分别洗净;2.猪排骨剁成块;3.海带稍加醋浸泡片刻,切成丝;4.花生仁用热水泡胀,去除内皮;5.猪排骨、花生仁放锅内,放至旺火上煮沸,撇去浮沫,加入...
海带花生
猪脚
汤
的
制作方法
是什么?
答:
锅中加入足够的清水,放入焯好水的猪脚,大火烧开后转小火慢炖
。在猪脚开始炖的过程中,准备其他食材。将泡发好的海带洗净切条,生花生洗净备用。当猪脚炖至半熟时(约炖煮1小时左右),加入泡发好的海带和生花生。继续炖煮,期间可根据需要撇去浮沫,保持汤清澈。汤中加入老姜片、葱结和适量的料...
海带
、
花生
、木耳、香菇骨头汤一起煲可以吗
答:
海带、花生、木耳、香菇骨头汤一起煲可以
,这个营养滋补。做法如下:材料:海带200克、花生50克、木耳20克、香菇50克、骨头500克 姜2克 桂皮1克、八角2克、花椒2克 海天黄豆酱(45ml)、白糖15g、盐5克 步骤:1.准备好材料。2.锅中放水,放入猪骨头绰烫,捞出浮沫,清洗干净。3.电砂锅中放入足...
海带
红枣
花生
米排骨汤可以炖煮吗?
答:
海带
红枣
花生
米排骨
汤
的
做法
:1、干海带提前泡发洗净切大块,干红枣5颗洗净,适量花生米洗净。排骨切小块洗净,凉水下锅焯水,水中放入料酒、姜片去腥,水开后撇去浮沫捞出排骨待用。2、砂锅中放入焯水的排骨、海带、红枣、花生米,加入适量料酒、2片姜、2节葱段,加入热水,盖盖小火炖煮1小时,...
猪脚
花生海带汤
的
做法
答:
将猪脚洗净切块,放入砂锅中加入姜片葱段大料小火慢炖炖至猪脚八分熟时加入
花生
和
海带
,加入精盐,小火继续慢炖,开锅之后即可。
海带花生
排骨可以一起
煲汤
吗
答:
海带花生
排骨可以一起
煲汤
。猪排骨能提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对心脏病、糖尿病、高血压有一定的防治作用。海带中还含有大量的甘露醇,而甘露醇具有利尿消肿...
木耳
花生海带
排骨
汤怎么做
答:
做法
1、将棒骨洗干净,从中间剁开,让骨头里面的骨髓露出来。2、锅中放入足量的清水,并将洗净的棒骨放进去,用中火煮。3、开锅后用汤勺去除血沫。4、放入葱段、姜片,小火炖1小时。5、将泡发的木耳择好,洗净,用手撕成小块。
海带
结洗净备用。6、小时后,骨头中的油已被熬出,汤已浓。7、...
海带
黄豆豆排骨汤可以加
花生
米吗
答:
做法
1.排骨飞水,洗净浮沫;黄豆洗净;
海带
洗净剪成条打结 2.黄豆和排骨放入汤锅,加入6-8碗清水,大火煮开后继续煮15分钟,慢火煲1小时 3.加入海带,继续煲30分钟 4.放盐调味 材料 主料:
花生
,排骨,葱1根 调料:豉油,油,生粉,盐,白砂糖 做法 1、先把葱洗干净切成段放好备用;然后排骨...
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