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没有肌肉力量却很大
我的腹部
力量
比较强,但是
没有
腹肌,请问是什么原因
答:
有腹肌的原因是:1、腹肌是多块
肌肉
腹肌由腹直肌、腹斜肌、腹横肌组成,并不是一块单一的肌肉,需要从多角度多个动作刺激。2、缺少大重量训练 腹肌和其他集群实质上并
没有
什么不同,同样是饥群要想维度增大变得厚实,那么逃不过的就是大重量摧毁肌纤维,从而超量恢复得到进一步生长。所以适当增加训练...
为什么农民工的
肌肉
不强壮却很
有力气
?
答:
城市里面的建设离不开农民工,很多农民工看上去
肌肉
不是那么强壮,但是他们却很
有力气
。主要是因为他们长期都做一些力气活,所以他们虽然文化低,但是他们有人满身的劲,做
什么
事情都很有力气。最普通的人,只要他不偷不抢,付出一份辛苦,这个社会就会给他一份收获,在这里我们要向农民工朋友们致敬。1...
为什么有的人很瘦小,看上去
没什么肌肉
,
力气却
出奇的大呢...
答:
天生
力气大
是因为天生自身的神经原控制的
肌肉
纤维较多,经过训练来达到加大力量是刺激神经原,从而使神经原控制更多的肌肉纤维。从力量方面来看,应该是天生
力量大
的人更厉害一些,由于这些人起点高,力量长的比较快!天生神力比较厉害 起点高达到的极限也就高 为什么天生神力 是跟身体构造有直接关系的 骨骼...
为什么有的人
肌肉
不
大力量很大
答:
肌肉
不很发达的人能举起重的东西,是因为他们的神经系统能调动更多的肌肉协调用力。肌肉块
大
的人
力量
本应更大,只是由于种种原因使他的力
没有
完全发挥出来。也就是说,他参与用力的肌肉只有很少一部分,所以举的重量不大。如果他也掌握了调动全身肌肉协调用力的本领,那他举的重量肯定比肌肉不很发达的...
胳膊和腿都很细也
没有肌肉
,但
力气却大
,搬重物120多斤左右,这是什么情况...
答:
从发力链的角度来看,胳膊和腿都很细也
没有肌肉
,但
力气却大
,搬重物120多斤左右,这可能是以下几种情况造成的:发力链的结构比较合理 发力链是指人体从脚到手的传力链,包括足部、小腿、大腿、骨盆、躯干、肩部、手臂等部位。如果发力链的结构比较合理,那么即使肌肉不发达,也能产生较大的力量。例如...
只练
力量
不练
肌肉
,怎么练
答:
以 8~12次的范围的中等重量更偏向于肌肥大 (
肌肉
成长)效果的训练方式,但跟你要的目的是不同的。 若你训练的目标是在于发展
力量
(最大肌力)的部份,并且有训练的基础,或许可以选择6RM的重量来进行六次以下的范围。 注:所谓的6RM是指强度/重量,意指,你在扛起6RM的重量只能做6下,第7下就失败。若完全没经验...
有的人
肌肉
不多,为什么
力量却非常大
?
答:
肌肉力量
的上限主要取决于其生理横截面积,越强,潜力越大。长期的无氧训练加有氧运动最大限度地消耗脂肪,所以肌肉密度
非常大
。肌肉质量不一定与力量成正比。肌肉和力量不是完全成比例的!肌肉大小由肌肉纤维决定,因为肌肉大小通常由较大的肌肉纤维决定。可施加的力量并不是单靠肌肉就能达到的。整个发电...
为什么有的人很瘦
力量却很大
?
答:
原因很简单 同等质量的
肌肉
和脂肪体积的比率为1:3 也就是说可能两个人体重是一样的 但是 肌肉含量高体脂含量低的人 看上去比 体脂含量高肌肉含量少的人相对显得瘦 但是 他能调动的力量更
大
而体脂含量高肌肉含量少的人也是就虚胖子
没什么力量
全是脂肪 负担还重 很多动作很难发力 ...
...上
肌肉
很少
却力气很大
,有的人肌肉很多力气倒
没有
这个肌肉少的劲大...
答:
肌肉
是看肌肉强度的。。也就是密度。。有的人胳膊肉多,力气小肯定胳膊是软肉,让他使劲儿,你捏捏肌肉松软。这样的人就
没有力气
。。。反而有的人瘦,胳膊也不粗。但是人家肌肉强度大,密度高,使劲儿你捏捏感觉硬邦邦的。肯定
力气大
。
为什么陶菲克的
肌肉
不是很发达,但他的爆发力却那么好?
答:
陶菲克的
肌肉
不是很发达,但他的爆发力却那么好的原因是对于羽毛球运动员来讲,爆发力并不是肌肉影响的,跟手腕的力量以及下肢的
力量有很大
的关系。所以说陶菲克虽然肌肉不是特别的发达,但是他的手腕的力量以及下肢的力量还是特别发达的,因此在比赛的时候总是会有爆发力。如果作为一个羽毛球运动员来讲...
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肌肉小但是力量大
有些人不锻炼力气都那么大
肌肉不多但是力气大
为什么肌肉少了反而力量大了
为什么有的人很瘦力气却很大
不长肌肉只长力量
为什么肌肉软软的却很有力量
骨架小但是力量很强的人
为什么农民工肌肉少力量大