坚持泡脚有八大好处答:3.改善湿气 三伏天高温多雨,闷热潮湿的环境容易加重湿气,湿气在体内积聚,最易上脾阳,而脾虚则越助长湿邪入侵,人脚上有脾经,泡脚可疏通经络,健脾祛湿 4.放松腿部肌肉,辅助瘦腿 人的双脚收到地心引力的作用,每天都会承受巨大的压力,且劳作时腿部-一直处于紧张的状态,导致腿部肿或者腿部粗壮,经常泡脚放松肌肉,辅助瘦腿...
经常泡脚有什么好处?怎样泡脚对身体好?答:但是今天我才意识到,其实夏天也应该泡脚的,中医提倡冬病夏治,因此冬天手脚冰凉的情况,应该在夏天经常泡脚来缓解。一、泡脚的好处俗话说得好:“养树需护根,养人需护脚”,脚是人体的“第二心脏”,保护它要讲究科学。用热水泡脚,不但可以促进脚部血液循环,降低局部肌张力,而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为...